COGNITO THERAPY

Σύμφωνα με τη νέα γνωστική θεραπεία, η συμπεριφορά σου λέει πολλά για σένα.

Η κατάπτωση, το άγχος, οι φοβίες, οι εξαρτήσεις και οι υπαρξιακές μας κρίσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με μια νέα ψυχαναλυτική θεραπεία-εξπρές που αναλύει τις αντιδράσεις μας χωρίς να ανατρέχει στο ξεχασμένο παρελθόν. Από την Ήρα Φελουκατζή

Ο ήλιος λάμπει στον ουρανό, ούτε ένα συννεφάκι στον ορίζοντα, σε λίγο θα ανοίξεις την πόρτα και θα βγεις στο δρόμο για να πας στη δουλειά. Όλα πάνε καλά στη ζωή σου και το ξέρεις, αλλά να που κάτι μέσα σου σε τρώει σαν σαράκι και σου χαλάει όλο το σενάριο. Το άγχος και η ανησυχία που σε κυριεύουν γιατί πρέπει να δώσεις εξετάσεις σήμερα σε ένα σημαντικό ραντεβού, μια στραβή κουβέντα που σου είπε χθες ο δικός σου άνθρωπος, μια παρατήρηση του διευθυντή σου που σου φάνηκε υποτιμητική, η συμπεριφορά μιας συναδέλφου που σε προσπέρασε για να προτείνει τις δικές της ιδέες και που όλοι τις βρήκαν φανταστικές. Αποτέλεσμα; Εσύ ένιωσες ισοπεδωμένη και θυμωμένη. Όλα αυτά κι άλλα πολλά σου χάλασαν το κέφι. Ετοιμάζεσαι λοιπόν να βγεις έξω, φορώντας μαύρα γυαλιά που σου κρύβουν την πραγματικότητα και σε κάνουν να τα βλέπεις όλα μελανά.