ΓΥΜΝΗ ΓΙΟΓΚΑ

Στις αίθουσες fitness του Μανχάταν γεννήθηκε αυτή η τάση στη γυμναστική: η Naked Yoga, δηλαδή η γιόγκα χωρίς ρούχα. Επειδή σύντομα θα βρίσκεται στο γυμναστήριο της διπλανής πόρτας, μάθαμε τα πάντα γι' αυτή τη νέα τάση. Από την Έλενα Μαυρουδή.

Εκεί που είχα χαλαρώσει σερφάροντας στο internet, ξαφνικά έπιασα τον εαυτό μου να αγχώνεται διαβάζοντας για μια νέα τάση που έκανε την εμφάνισή της στα γυμναστήρια του Μανχάταν: τη Naked Yoga. Δηλαδή, γιόγκα που κάνεις γυμνός ή σχεδόν γυμνός. Το να αποδεχθείς το σώμα σου όπως είναι, με τις ατέλειές του, είναι δύσκολη υπόθεση, πόσο μάλλον να αφήσεις και τους άλλους να δουν τι πραγματικά κρύβεται κάτω από τα ρούχα σου.

Στην Αμερική, η τάση αυτή έγινε must και την ακολουθούν πιστά όσοι θέλουν να ξεμπλοκάρουν τη συσσωρευμένη ενέργεια και να απελευθερώσουν το σώμα και το πνεύμα τους από ψυχικά αλλά και υλικά δεσμά, όπως τα ρούχα. Μετά τη δουλειά, οι αίθουσες των γυμναστηρίων γεμίζουν από ανθρώπους της διπλανής πόρτας, αλλά και από εκκεντρικούς σελέμπριτι που αναζητούν το ίδιο: Διαλογισμό που αποσκοπεί στην εσωτερική ισορροπία.