top article

Γυρίζεις πεινασμένη από τη δουλειά και ενώ όλη τη μέρα υποσχόσουν στον εαυτό σου ότι θα φας ισορροπημένα και υγιεινά ξαφνικά η ιδέα αυτή κάνει φτερά. Γιατί το υγιεινό είναι άνοστο και χρονοβόρο, σωστά; Ε λοιπόν όχι. Άσε τις δικαιολογίες για αλλού, γιατί εμείς εδώ σου παρέχουμε τις πιο yummy and healthy επιλογές για το πιάτο σου. Αν δεν μας πιστεύεις τσέκαρε εδώ:

Το παρακάτω γεύμα-superfood φτιάχνεται στη στιγμή αν έχεις έτοιμα το κοτόπουλο και τη κινόα στο ψυγείο από προηγούμενο βράδυ, ενώ τρώγεται υπέροχα και το επόμενο μεσημέρι στη δουλειά. Σημειώσεις κρατάς;

Θα χρειαστείς:

μισή γλυκοπατάτα καθαρισμένη και κομμένη σε κύβους

ένα μπρόκολο σε τουφίτσες

60 γραμμάρια ψητό στήθος κοτόπουλου σε φέτες

1/4 του φλυτζανιού μαγειρεμένη κινόα

Διάβασε περισσότερα στο savoirville.gr

Ιανουάριος 2017

Υποδεχόμαστε με στυλ τη νέα χρονιά!

Από το Περιοδικό

The Editor's Blog Σάββατο 23.12.2017

The Editor's Blog: Big little truths

Κατ’ ουσία, η πρώτη μέρα του χρόνου έχει πάντα, όπως και όλα τα σημαντικά θέματα στη ζωή μας, την αξία που εμείς της δίνουμε

Shopping Παρασκευή 22.12.2017

MF Editorial: Μetamorphosis

H Eυαγγελία Αραβανή μεταμορφώνεται για τη Madame Figaro σε Ωραία της Ημέρας

>