top article

1.Αποξηραμένα μήλα με κανέλα και ντιπ γιαουρτιού

Ένα σνακ με φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, κάλιο, ασβέστιο και σούπερ υγιεινή κανέλα που ενισχύει την καύση λίπους σε ένα γλυκό συνδυασμό. Αποξήρανε τα μήλα σου και βούτηξέ τα σε στραγγιστό γιαούρτι με λίγο εκχύλισμα κανέλας.

Θερμίδες: 165

2. Ροδάκινα της αγαύης:

Ξέχνα τα ροδάκινα με κρέμα. Απόλαυσε τα ροδάκινα με μια κουταλιά νέκταρ αγαύης που είναι γεμάτη γλύκα, βιταμίνη C και κάλιο.

Θερμίδες: 120

3. Αχλάδια με βούτυρο αμυγδάλου

Βαρέθηκες τα μήλα; Δοκίμασε τα γλυκά αχλάδια σε φέτες με μια κουταλιά βούτυρο αμυγδάλου.

Θερμίδες: 165

Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr

Ιανουάριος 2017

Υποδεχόμαστε με στυλ τη νέα χρονιά!

Από το Περιοδικό

The Editor's Blog Σάββατο 23.12.2017

The Editor's Blog: Big little truths

Κατ’ ουσία, η πρώτη μέρα του χρόνου έχει πάντα, όπως και όλα τα σημαντικά θέματα στη ζωή μας, την αξία που εμείς της δίνουμε

Shopping Παρασκευή 22.12.2017

MF Editorial: Μetamorphosis

H Eυαγγελία Αραβανή μεταμορφώνεται για τη Madame Figaro σε Ωραία της Ημέρας

Συνεντεύξεις Τρίτη 10.10.2017

MF Mούσα: Ιρίνα Σάικ

Η Ρωσίδα καλλονή ποζάρει στο φακό του Mario Testino για την καμπάνια της Intimissimi. H Madame Figaro ρίχνει μια ματιά στο backstage και μιλά αποκλειστικά μαζί της

>