top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις
  2. Ο George και η Amal Clooney αποδεικνύουν ξανά ότι είναι το πιο ευγενικό ζευγάρι του Hollywood Ο George και η Amal Clooney αποδεικνύουν ξανά ότι είναι το πιο ευγενικό ζευγάρι του Hollywood
  3. 15 εμφανίσεις της Loulou De Saison που μας δίνουν έμπνευση 15 εμφανίσεις της Loulou De Saison που μας δίνουν έμπνευση
  4. Bασίλισσα Ελισάβετ: Τι αποκάλυψε για την πριγκίπισσα Charlotte; Bασίλισσα Ελισάβετ: Τι αποκάλυψε για την πριγκίπισσα Charlotte;
  5. Angelina Jolie: Oι 6 τελευταίες εμφανίσεις της που ξεχωρίσαμε Angelina Jolie: Oι 6 τελευταίες εμφανίσεις της που ξεχωρίσαμε
  6. Η Blake Lively μεταμορφώθηκε ξανά για τις ανάγκες του νέου της ρόλου Η Blake Lively μεταμορφώθηκε ξανά για τις ανάγκες του νέου της ρόλου
  7. Μάθαμε το beauty τρικ των celebrities για τέλεια χείλη στο κόκκινο χαλί Μάθαμε το beauty τρικ των celebrities για τέλεια χείλη στο κόκκινο χαλί
  8. Μιλήσαμε με την Ελληνίδα beauty blogger που βγάζει αυτές τις φωτογραφίες που ζηλεύεις στο Instagram Μιλήσαμε με την Ελληνίδα beauty blogger που βγάζει αυτές τις φωτογραφίες που ζηλεύεις στο Instagram
  9. Brigitte Macron: Οι υπέροχες εμφανίσεις της στην Κίνα Brigitte Macron: Οι υπέροχες εμφανίσεις της στην Κίνα
  10. Meghan Markle: Γιατί όλοι ασχολούνται με τον χαλαρό κότσο της; Meghan Markle: Γιατί όλοι ασχολούνται με τον χαλαρό κότσο της;
  11. Μία Ελληνίδα είναι το πρόσωπο του νέου αρώματος Chloé Μία Ελληνίδα είναι το πρόσωπο του νέου αρώματος Chloé
  12. H Cindy Crawford πρωταγωνιστεί στην ίδια διαφήμιση 26 χρόνια μετά (και είναι ίδια!) H Cindy Crawford πρωταγωνιστεί στην ίδια διαφήμιση 26 χρόνια μετά (και είναι ίδια!)
  13. Το πουκάμισο που κοστίζει 40 ευρώ και το βλέπουμε παντού στο Instagram Το πουκάμισο που κοστίζει 40 ευρώ και το βλέπουμε παντού στο Instagram
  14. Angelina Jolie | Ήταν η πιο εντυπωσιακή παρουσία στα Critic’s Choice Awards 2018 Angelina Jolie | Ήταν η πιο εντυπωσιακή παρουσία στα Critic’s Choice Awards 2018

Υπάρχουν δύο πράγματα που όλοι γνωρίζουμε για την Kate Hudson: α) ότι είναι πάρα πολύ fit και β) ότι έχει πολλή πλάκα. Σ' αυτό το βίντεο που δημοσίευσε πρόσφατα στο instagram τα αποδεικνύει και τα δύο. Είναι ένα βίντεο που τράβηξε το περασμένο καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια των διακοπών της στην Ελλάδα (εξού και το hashtag #MissYouGreece) όπου τη βλέπουμε να κάνει ασκήσεις για τα χέρια, χρησιμοποιώντας δύο μπουκάλια κρασί ροζέ αντί για βαράκια, υπό τις οδηγίες της personal trainer Nicole Stuart (μαζί με την οποία έχουν ιδρύσει την εταιρεία αθλητικών ειδών  Fabletics). Γιατί..."Sometimes you gotta work for it!"

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Kate Hudson (@katehudson) στις

Όπως μπορείς να διαπιστώσεις, .τα μπουκάλια μπορούν να αντικαταστήσουν τα βαράκια χωρίς κανένα πρόβλημα για μια σειρά από ασκήσεις, όπως εκτάσεις τρικέφαλων, κάμψεις δικέφαλων, πιέσεις πάνω από το κεφάλι κ.ά. -εξάλλου είναι γύρω στο ένα κιλό το καθένα...

Για τη Hudson είναι πολύ σημαντικό η άσκηση να συνδυάζεται με τη διασκέδαση. "Γυμναστική δεν είναι τίποτα άλλο από μια σειρά κινήσεις που σε κάνουν να νιώθεις καλά", γράφει στο βιβλίο της Pretty Happy: Healthy Ways to Love Your Body, που εκδόθηκε πέρσι. "Εγώ αγαπώ τη μουσική και το χορό -αυτό είναι το καλύτερό μου".

Δες και σ' αυτό το βίντεο πώς αξιοποιεί την άλλη μεγάλη αγάπη της -το pole dancing- για να διατηρήσει την άψογη σιλουέτα της.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Kate Hudson (@katehudson) στις

Ιανουάριος 2017

Υποδεχόμαστε με στυλ τη νέα χρονιά!

Από το Περιοδικό

The Editor's Blog Σάββατο 23.12.2017

The Editor's Blog: Big little truths

Κατ’ ουσία, η πρώτη μέρα του χρόνου έχει πάντα, όπως και όλα τα σημαντικά θέματα στη ζωή μας, την αξία που εμείς της δίνουμε

Shopping Παρασκευή 22.12.2017

MF Editorial: Μetamorphosis

H Eυαγγελία Αραβανή μεταμορφώνεται για τη Madame Figaro σε Ωραία της Ημέρας

Συνεντεύξεις Τρίτη 10.10.2017

MF Mούσα: Ιρίνα Σάικ

Η Ρωσίδα καλλονή ποζάρει στο φακό του Mario Testino για την καμπάνια της Intimissimi. H Madame Figaro ρίχνει μια ματιά στο backstage και μιλά αποκλειστικά μαζί της

>