top article

Οι τοξικοί άνθρωποι είναι σαν τα βαμπίρ. Σου παίρνουν όλη την ενέργεια και τη χαρά. Όταν είσαι δίπλα τους είσαι στρεσαρισμένος, όταν φεύγουν από κοντά σου νιώθεις εξαντλημένος.

Και πόσο άσχημο είναι αυτό όταν το βιώνεις μέσα στη σχέση σου. Συνηθίζουμε κάποια κομμάτια στις σχέσεις μας όπως συνηθίζουμε διάφορα πράγματα στην καθημερινότητά μας. Οι άνθρωποι που είναι δίπλα μας γίνονται μέρος του comfort zone μας. Είναι μέλος της ρουτίνας μας πλέον και έτσι είναι πιο δύσκολο να αναγνωρίσουμε τα τοξικά, να καταλάβουμε ότι ήρθε η ώρα να πούμε "καλή τύχη στη ζωή σου".

Οφείλεις στον εαυτό σου να αναγνωρίζεις ότι είσαι σε μια λάθος σχέση με έναν λάθος άνθρωπο που έχεις βαρεθεί να τον δικαιολογείς. Ναι μπορεί να είναι δύσκολο να τον βγάλεις από το σύστημά σου, ωστόσο πρέπει να πάρεις μια απόφαση. Για πόσο θα βάζεις πάνω από όλα τo comfort zone σου και όχι τον εαυτό σου;

Τέτοιες αποφάσεις δεν είναι εύκολες. Κάθε άλλο. Ωστόσο μετά από λίγο καιρό, νιώθεις τόσο ελεύθερος που χτυπάς το κεφάλι σου στον τοίχο που δεν πήρες αυτή την απόφαση νωρίτερα.

Πρόκειται για μια διαδικασία που απαιτεί θάρρος και δύναμη. Αυτά είναι τα 10 στάδια για να τα δεις, να τα αξιολογήσεις και να πάρεις τις σωστές αποφάσεις (όποιες κι αν είναι αυτές).

Βήμα 1ο: Η αναγνώριση της τοξικής σχέσης

Δεν είσαι αυθεντικός όταν είσαι μαζί της και νιώθεις λιγότερο ο εαυτός σου ενώ έχεις σκαμπανεβάσματα στη διάθεσή σου. Νιώθεις άδειος και ταλαιπωρημένος όσο είστε μαζί ή όταν χωρίζουν οι δρόμοι σας. Είναι σαν να σου έχει κλέψει το κέφι για ζωή που λέγαμε και παραπάνω. Όχι όποιος να ' ναι αλλά αυτή συγκεκριμένα. Καιρός να το πάρεις χαμπάρι και να προχωρήσεις.

Βήμα 2ο: Κράτα σημειώσεις

Κάτσε και σκέψου όλους τους τρόπους που σε έχει απογοητεύσει και όλες τις φορές που ένιωσες λιγότερο χαρούμενος τριγύρω της. Έτσι θα μπορείς να αναγνωρίσεις καλύτερα πότε κάποιος παίρνει μόνο από σένα χωρίς να δίνει τίποτα.

Διάβασε περισσότερα στο Askmen.gr

Ιανουάριος 2017

Υποδεχόμαστε με στυλ τη νέα χρονιά!

Από το Περιοδικό

The Editor's Blog Σάββατο 23.12.2017

The Editor's Blog: Big little truths

Κατ’ ουσία, η πρώτη μέρα του χρόνου έχει πάντα, όπως και όλα τα σημαντικά θέματα στη ζωή μας, την αξία που εμείς της δίνουμε

Shopping Παρασκευή 22.12.2017

MF Editorial: Μetamorphosis

H Eυαγγελία Αραβανή μεταμορφώνεται για τη Madame Figaro σε Ωραία της Ημέρας

Συνεντεύξεις Τρίτη 10.10.2017

MF Mούσα: Ιρίνα Σάικ

Η Ρωσίδα καλλονή ποζάρει στο φακό του Mario Testino για την καμπάνια της Intimissimi. H Madame Figaro ρίχνει μια ματιά στο backstage και μιλά αποκλειστικά μαζί της

>