Σώμα-Ευεξία Σάββατο 23.01.2021
7 συνηθισμένα λάθη που κάνεις στη δίαιταΌλα αυτά που σε πηγαίνουν ένα βήμα πίσω στην προσπάθειά σου για αδυνάτισμα.
δίαιτα
Διατροφή Παρασκευή 22.01.2021
Έτσι δεν θα χαλάσεις τη δίαιτα το ΣαββατοκύριακοΑκολουθείς πιστά τη δίαιτά σου όλη την εδβομάδα αλλά ξεφεύγεις το Σαββατοκύριακο; Δες πώς θα σταματήσεις να κάνεις αυτό το λάθος.
Διατροφή Παρασκευή 08.01.2021
5 απλές αλλαγές να κάνεις στη διατροφή σου αντί να ξεκινήσεις δίαιταΘα έχεις το ίδιο αποτέλεσμα πολύ πιο εύκολα και πιο υγιεινά.
New season trends
-
Τα 10 χρώματα που θα πρωταγωνιστήσουν στη μόδα της Άνοιξης
-
Τα 7 hairstyles & hair trends που θα βλέπουμε παντού την Άνοιξη του 2021
-
Οι πιο hot τάσεις για τη σεζόν Άνοιξη / Καλοκαίρι 2021
-
Οι hot αποχρώσεις νυχιών της επόμενης σεζόν για τα πιο cool μανικιούρ
-
Τα 5+1 κυρίαρχα makeup trends για την Άνοιξη 2021
-
Τα 7 beauty trends που θα κυριαρχήσουν το 2021 σύμφωνα με τους ειδικούς
-
Summer of 21 | Η νέα συλλογή Saint Laurent παρουσιάζεται με μια ταινία του Gaspar Noé
-
Αυτά είναι τα χρώματα στα μαλλιά που θα πρωταγωνιστήσουν το 2021
-
Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν
Διατροφή Τετάρτη 06.01.2021
3 δημοφιλείς δίαιτες που καλό είναι να αποφύγειςΔεν έχουν αποτέλεσμα και είναι και επικίνδυνες για την υγεία
Διατροφή Δευτέρα 04.01.2021
Ποια δίαιτα σού ταιριάζει ανάλογα με το ζώδιό σουΧάσε κιλά με τον τρόπο που ταιριάζει καλύτερα στην ιδιοσυγκρασία σου.
Διατροφή Παρασκευή 04.12.2020
10 καθημερινές συνήθειες που σε παχαίνουνΑκόμα κι όταν κάνεις ό,τι μπορείς για να αδυνατίσεις
Διατροφή Πέμπτη 26.11.2020
Τα λάθη που κάνεις και δεν αδυνατίζειςΑπόφυγέ τα για να δεις πολύ πιο γρήγορα αποτελέσματα.
Σώμα-Ευεξία Παρασκευή 13.11.2020
5 τροφές που δεν θα φανταζόσουν ποτέ ότι βοηθούν στο αδυνάτισμαBonus tip: Η μία από αυτές είναι γλυκιά.
Διατροφή Πέμπτη 12.11.2020
Ψωμί, φρυγανιά ή παξιμάδια; Τι να προτιμήσεις στη δίαιταΕίναι πλέον αποδεδειγμένο ότι οι υδατάνθρακες χρειάζονται ακόμα και στη δίαιτα. Όμως, ποια μορφή είναι προτιμότερη
Σώμα-Ευεξία Τετάρτη 11.11.2020
Speed diet | Πώς να ξεφουσκώσεις μέσα σε μία εβδομάδαΑισθάνεσαι "βαριά" και φουσκωμένη; Ακολούθησε μερικά απλά tips για να νιώσεις πολύ πιο ανάλαφρη μέσα σε 7 μέρες.
Διατροφή Δευτέρα 02.11.2020
Full fat diet | Πώς θα αδυνατίσεις τρώγοντας (και) λιπαρές τροφέςΘέλεις να χάσεις κιλά τρώγοντας τυριά, πλήρη γαλακτοκομικά, ακόμα και βούτυρο; Όχι απλώς γίνεται αλλά είναι και καλύτερο για την υγεία σου.
Διατροφή Κυριακή 01.11.2020
10+1 σούπερ χορταστικά σνακ με 100 θερμίδες και κάτωΑυτά είναι τα σνακ που μπορείς να απολαύσεις χωρίς ενοχές.
..
Διατροφή Τετάρτη 28.10.2020
Sirtfood diet: Μ' αυτή τη δίαιτα αδυνάτισε η AdeleΠοιες τροφές επιτρέπονται, ποιες απαγορεύονται και ποιοι είναι οι κανόνες της Sirtfood diet;
Δημοφιλέστερα στη κατηγορία δίαιτα
Life Now Δευτέρα 25.01.2021
Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψειςΟι αστρολογικές προβλέψεις των ζωδίων αυτή την εβδομάδα
Σχέσεις Κυριακή 24.01.2021
30 πράγματα που ΔΕΝ συμβαίνουν σε μία υγιή σχέσηΠόσο υγιής είναι η δική σου σχέση;
Life Now Παρασκευή 22.01.2021
Τα 6 μυστικά των γυναικών που μεγαλώνουν και παραμένουν υπέροχεςΟι καθημερινές συνήθειες που μπορείς να αντιγράψεις εύκολα και εσύ.
Μαλλιά Παρασκευή 22.01.2021
Μαλλιά | Αυτή είναι η πιo hot απόχρωση του ξανθού τώραΔίνει στο look των μαλλιών σου κάτι από το καλοκαίρι μέσα στην καρδιά του χειμώνα.
