Σώμα-Ευεξία Τετάρτη 11.11.2020
Πώς θα αποκτήσω γραμμωμένη κοιλιά; Με ΑΥΤΗ τη φανταστική άσκηση της Tracy AndersonΥπέροχοι κοιλιακοί με τις κορυφαίες ασκήσεις της Tracy Anderson.
Υπέροχοι κοιλιακοί με τις κορυφαίες ασκήσεις της Tracy Anderson.
Οι λόγοι που αξίζει να τα καταναλώνεις και νόστιμες συνταγές για να δοκιμάσεις.
Το μυαλό σου βρίσκεται συνέχεια υπό καθεστώς άγχους; Ίσως είναι καιρός να ηρεμήσεις πριν δημιουργηθούν σοβαρά προβλήματα.
Ένα δύσκολο θέμα για πολλούς γονείς είναι να αποδεχτούμε ότι το παιδί μας είναι πλέον σεξουαλικά δραστήριο.
Πίσω από τα κλειστά βλέφαρα σου ένα ολόκληρο παράλληλο σύμπαν από εικόνες, ιστορίες και συναισθήματα γεννιέται κάθε βράδυ. Μάθε πώς να το αξιοποιήσεις για να γνωρίσεις τον εαυτό σου καλύτερα και να γίνεις πιο ευτυχισμένη!
Και όμως, αξιοποιώντας τα συγκεκριμένα tricks θα στεγνώνεις τα μαλλιά σου πολύ γρήγορα!
Μπορείς να χάσεις μέχρι και 7 κιλά χωρίς να κάνεις δίαιτα; Μια έρευνα που αφορά στο τι και πόσο τρως πριν την άσκηση, υποστηρίζει πως ΝΑΙ!
Αν δεν τα έχεις ήδη εντάξει στη διατροφή σου, μαθαίνοντας πόσο θα ενισχύσουν την υγεία σου, θα αλλάξεις γνώμη.
Πρόκειται για μια νέα προσέγγιση του τρόπου ζωής μας, που θα οδηγήσει σε μια νέα, καλύτερη και υγιέστερη εκδοχή του εαυτού μας.
Καιρός για απενοχοποίηση. Το σεξ στο Διαδίκτυο δεν είναι απαραίτητα ούτε κακό ούτε ανήθικο – και πάντα εξαρτάται από το γιατί το κάνεις.
Τελικά, η απιστία ξεπερνιέται; Μάθε τις συμβουλές της ειδικού που θα σε βοηθήσουν.
Λευκά, καφέ, πορτοκαλί και κίτρινα, τα βρίσκουμε πλέον παντού στην αγορά. Τα μανιτάρια είναι καλή πηγή πρωτεΐνης, απογειώνουν τη γεύση και προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας.
Οι αστρολογικές προβλέψεις των ζωδίων αυτή την εβδομάδα
Είναι το ιδανικό κομμάτι για να αντιγράψεις ένα iconic look της Δούκισσας του Sussex.
Οι προτάσεις των μεγάλων οίκων για τη νέα σεζόν.
Για μια πιο νεανική και λαμπερή όψη.
Ήξερες ότι το όνομά του προέρχεται από μια ελληνική λέξη;
Επειδή άλλες είναι οι ανάγκες σου σε θρεπτικά συστατικά στα 20 κι άλλες στα 50.
#Tidbits *: Η Χαρουπιά του Γιάννη Μπαξεβάνη
Γράφει η Νέλλη ΚαλαμαράΦροντίδα | Κάνε focus στα μάτια
γράφει η Θάλεια ΚεχρήΠώς να φορέσεις τα μαγιό μετά τις διακοπές
The Editor's Blog | Η ζωή μετά...
Γράφει η Στέλλα Ράπτη