Διατροφή Τετάρτη 24.04.2019
7 συνήθειες για καλή πέψη – τις γνωρίζεις;Το γνωρίζεις πως η καλή πέψη βοηθά τον οργανισμό σου να απορροφά πιο αποτελεσματικά τα θρεπτικά συστατικά;
Το γνωρίζεις πως η καλή πέψη βοηθά τον οργανισμό σου να απορροφά πιο αποτελεσματικά τα θρεπτικά συστατικά;
Προσοχή στους σύνθετους υδατάνθρακες και στα γλυκά
Αυτά τα νόστιμα και εύκολα smoothies θα αντικαταστήσουν το μεταπροπονητικό γεύμα σου και θα σου δώσουν την πρωτεΐνη που χρειάζεσαι
Σημασία έχει ΚΑΙ ο τρόπος που την καταναλώνεις
Βάλε αυτό το super λαχανικό στην ανοιξιάτικη καθημερινή διατροφή σου
Τέλεια συνταγή για ελαφρύ γεύμα αν κάνεις νηστεία ή είσαι vegan
Αλμυρό ή γλυκό; Όποιος κι αν είναι ο "τύπος" σου έχουμε μια υγιεινή πρόταση που θα λατρέψεις
Ο ιδανικός τρόπος για να ξεκινήσεις τη μέρα σου; Πες όχι στον καφέ και ναι στα υγιεινά smoothies με αυτές τις εύκολες και απολαυστικές συνταγές
Ρωτήσαμε τον ειδικό
Ζυγίζεις λιγότερο το πρωί; Είναι τυχαίο ή μήπως υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος λόγος που συμβαίνει αυτό; Ιδού η απάντηση
Με βάση ποιο κριτήριο να επιλέξεις ποια λαχανικά θα πρέπει να αγοράσεις βιολογικά;
Κάνουμε ένα crash test ανάμεσα στο γάλα αμυγδάλου, καρύδας, ρυζιού, κάνναβης, σόγιας
Οι αστρολογικές προβλέψεις των ζωδίων αυτή την εβδομάδα
Πόσο υγιής είναι η δική σου σχέση;
Οι καθημερινές συνήθειες που μπορείς να αντιγράψεις εύκολα και εσύ.
Δίνει στο look των μαλλιών σου κάτι από το καλοκαίρι μέσα στην καρδιά του χειμώνα.
Από το 2017 όταν εγκαταστάθηκε στο Λευκό Οίκο, οι στυλιστικές επιλογές της Melania Trump προκάλεσαν συχνά συζητήσεις -όχι πάντα για την καλαισθησία τους.
Η εικόνα που ταξίδεψε τη δημιουργία του Έλληνα ντιζάινερ σε όλο τον κόσμο.