Πώς διατηρείται σε φόρμα;
Σε πελάγη ευτυχίας πλέει η Pippa Middleton καθώς περιμένει να κρατήσει στην αγκαλιά της το πρώτο της παιδί. Η αδερφή της δούκισσας του Cambridge διανύει το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της και αποκαλύπτει μέσα από την στήλη της σε γνωστό περιοδικό πώς διατηρείται σε φόρμα.
"Κολυμπώντας, κερδίζουμε ένα πανέμορφο συναίσθημα ευφορίας. Από την προσωπική μου εμπειρία, θα έλεγα με σιγουριά ότι πρόκειται για την πιο διασκεδαστική και αποτελεσματική μορφή άσκησης που έχω κάνει, από τη στιγμή που έμαθα ότι είμαι έγκυος. Είναι ασφαλές και δε θα χρειαστεί να αλλάξετε σε τίποτα τον τρόπο ζωής σας (σε αντίθεση με άλλα σπορ)", έγραψε.
Με τον τρόπο αυτό η Pippa αντιμετωπίζει κάποιους μικρούς πόνους της εγκυμοσύνης που μπορεί να προκύψουν. Όπως ήταν αναμενόμενο η εγκυμονούσα μίλησε και για την ενασχόλησή της με το τέννις και τα οφέλη του συγκεκριμένου αθλήματος στις εγκύους.
Δες ακόμη: Pippa Middleton: Παίζει τένις στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της
