New season trends
Κατά τη διάρκεια του lockdown οι celebrities μοιράστηκαν με τους θαυμαστές τους αμέτρητες συνταγές. Μάθαμε τη συνταγή για τις πατάτες φούρνου της Emily Blunt, τα αυγά με σπανάκι του πρίγκιπα Καρόλου και το ψητό κοτόπουλο της Jennifer Lawrence.
Σειρά τώρα είχε η Reese Whitherspoon η οποία μοιράστηκε στο Instagram την αγαπημένη συνταγή για πρωινό. Απαντώντας σε ερώτηση θαυμάστριας της για το πώς διατηρεί μία άψογη επιδερμίδα, η ηθοποιός απάντησε πως το μυστικό της είναι να πίνει κάθε πρωί ένα smoothie στο οποίο όπως αποκάλυψε χρησιμοποιεί εδώ και 9 χρόνια τα ίδια θρεπτικά υλικά.
Τι περιλαμβάνει; Μία πληθώρα λαχανικών και φρούτων όπως μαρούλι, σπανάκι, μπανάνα, μήλο, αχλάδι και λεμόνι σε συνδυασμό με νερό καρύδας. Η ίδια προτείνει ακόμη βούτυρο αμυγδάλου και λιναρόσπορο.
Ακολουθεί παρακάτω το video:
Διάβασε επίσης: H Cindy Crawford μοιράζεται τη συνταγή για το πρωινό της smoothie