Η Cher αποκάλυψε την σκληρή ρουτίνα γυμναστικής που ακολουθεί στα 75 της χρόνια

Πεμ 20-01-2022

Για αυτό έχει αυτό το κορμί!

Fall/Winter trends

Η Cher διαθέτει ένα από τα πιο fit και καλλίγραμμα σώματα στον χώρο της showbiz αφού στα 75 της χρόνια δείχνει να είσαι σε απίστευτη φόρμα, όπως ήταν άλλωστε σε όλη την πορεία της καριέρας της.

Η σταρ όπως έχει δηλώσει αρκετές φορές λατρεύει τη γυμναστική και ακολουθεί καθημερινά μια ρουτίνα γυμναστικής. Πρόσφατα, μάλιστα, μοιράστηκε στο Twitter της το πρόγραμμά της εντυπωσιάζοντας τους fans της, αφού πρόκειται για ένα πολύ απαιτητικό πρόγραμμα ακόμα και για κάποιον πολύ νεότερό της.

Όπως έγραψε η Cher "μόλις επέστρεψα από κοιλιακούς, Zumba, Yoga και Wall sits" και συνέχισε λέγοντας πως ακολουθεί πρόγραμμά με "μάθημα με steps, yoga, διαφορετικοί κοιλιακοί".

Just came up from,Abs,
Zumba,Yoga,Wall Sits.
Tomm. My Step Class,
Yoga,Different Abs.🙄.
WHOA😵‍💫
Pauli has a friend,Who said a Strange thing🤔.
😉He Said
" MOST INTERESTING THING ABOUT MAC COMMERCIAL…”SHE
STILL WALKS THE SAME WAY SHE DID WHEN SHE WAS YOUNG”
— Cher (@cher) January 19, 2022

Η τραγουδίστρια έχει επιλέξει να κάνει πολλές διαφορετικές ασκήσεις καθημερινά από Zumba μέχρι yoga και απλές ασκήσεις ενδυνάμωσης, ώστε να έχει κίνητρο και να μην βαριέται. Όπως είχε πει το 2013 σε συνέντευξή της "γυμνάζομαι πέντε μέρες την εβδομάδα γιατί είναι κάτι που πάντα έκανα και το απολαμβάνω" και φυσικά εξακολουθεί να το κάνει.