PEXELS
Για αρκετές γυναίκες, οι κιρσοί στα πόδια μπορεί να επηρέασαν το πόσο άνετα ένιωσαν με το μαγιό ή τα καλοκαιρινά τους ρούχα.
Η επιστροφή από τις διακοπές συνοδεύεται συνήθως από όμορφες αναμνήσεις, φωτογραφίες και μια πιο ανανεωμένη διάθεση. Για αρκετές γυναίκες, όμως, οι κιρσοί στα πόδια μπορεί να επηρέασαν το πόσο άνετα ένιωσαν με το μαγιό ή τα καλοκαιρινά τους ρούχα.
Αν η εικόνα αυτή σε προβλημάτισε, δεν χρειάζεται να θεωρείς ότι πρέπει απλώς να συμβιβαστείς με τους κιρσούς. Σήμερα υπάρχουν σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές, αρκεί να προηγηθεί σωστή διάγνωση και να επιλεγεί η κατάλληλη αντιμετώπιση για τη δική σας περίπτωση.
Τώρα, είναι η πιο σωστή στιγμή για να κάνεις το πρώτο βήμα. Η πρόσφατη εμπειρία ανέδειξε την αισθητική ενόχληση, υπάρχει όμως και ένας σημαντικότερος λόγος: οι κιρσοί μπορεί να συνδέονται με διαταραχή της φλεβικής κυκλοφορίας και να συνοδεύονται από βάρος, πόνο, πρήξιμο, καύσο ή κράμπες.
Επομένως, η αντιμετώπισή τους δεν αφορά μόνο το πώς φαίνονται τα πόδια σου. Αφορά και την υγεία του φλεβικού σας συστήματος.
Όταν η εμφάνιση των ποδιών επηρεάζει τις επιλογές σου
Δεν είναι σπάνιο οι κιρσοί να επηρεάζουν μικρές, καθημερινές επιλογές. Μπορεί να σκεφτείς δύο φορές τι θα φορέσεις ή να αισθανθείς ότι πρέπει να καλύψεις τα πόδια σου ακόμη και όταν θα ήθελες να επιλέξεις κάτι διαφορετικό.
Αν οι κιρσοί έχουν αρχίσει να επηρεάζουν τις καθημερινές σου επιλογές, το σωστό επόμενο βήμα είναι η αξιολόγηση από εξειδικευμένο αγγειοχειρουργό.
Η επιστροφή στην καθημερινότητα αποτελεί μια καλή αφορμή για να μετατρέψεις μια σκέψη που επανέρχεται σε μια ουσιαστική απόφαση φροντίδας. Μην περιμένεις να πλησιάσει ξανά το καλοκαίρι για να ασχοληθείς βιαστικά με τους κιρσούς. Αν ξεκινήσεις τώρα, θα έχεις τον απαραίτητο χρόνο για σωστή διάγνωση, εξατομικευμένο θεραπευτικό σχεδιασμό και, εφόσον χρειάζεται, ολοκλήρωση της θεραπείας χωρίς πίεση χρόνου.
Οι κιρσοί δεν είναι μόνο αισθητικό ζήτημα
Οι κιρσοί είναι διογκωμένες και συχνά ελικοειδείς φλέβες που εμφανίζονται κυρίως στα κάτω άκρα. Η παρουσία τους μπορεί να σχετίζεται με δυσλειτουργία των φλεβικών βαλβίδων, οι οποίες φυσιολογικά βοηθούν το αίμα να επιστρέφει από τα πόδια προς την καρδιά.
Όταν οι βαλβίδες δεν λειτουργούν αποτελεσματικά, μέρος του αίματος, αντί να κινείται μόνο προς την καρδιά, επιστρέφει προς τα κάτω. Αυτό αυξάνει την πίεση στις επιφανειακές φλέβες, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου μπορεί να διαταθούν και να γίνουν περισσότερο εμφανείς.
Εκτός από την αισθητική ενόχληση, οι κιρσοί μπορεί να συνοδεύονται από συμπτώματα όπως:
-αίσθημα βάρους ή κόπωσης
-πόνος ή ευαισθησία
-πρήξιμο γύρω από τους αστραγάλους
-κάψιμο ή κνησμός
-νυχτερινές κράμπες
-ενόχληση έπειτα από πολύωρη ορθοστασία ή καθιστική εργασία
Η ένταση των συμπτωμάτων και η σημασία των κιρσών δεν μπορούν να εκτιμηθούν μόνο από την εξωτερική τους εικόνα. Ακόμη και όταν δεν είναι ιδιαίτερα εμφανείς, μπορεί να υπάρχει φλεβική δυσλειτουργία που χρειάζεται διερεύνηση.
Γιατί αξίζει να μην το αναβάλετε;
Οι κιρσοί συχνά περνούν σε δεύτερη μοίρα όταν οι καθημερινές υποχρεώσεις αυξάνονται. Αν τα συμπτώματα είναι ήπια ή παρουσιάζουν διακυμάνσεις, είναι εύκολο να σκεφτείς ότι μπορείς να ασχοληθείς αργότερα.
Ωστόσο, οι κιρσοί δεν υποχωρούν από μόνοι τους. Οι κρέμες, το μασάζ ή η ξεκούραση με τα πόδια ψηλά μπορεί να προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση από ορισμένες ενοχλήσεις, αλλά δεν αντιμετωπίζουν την πάθηση. Η θεραπεία τους είναι απαραίτητη, ώστε να αντιμετωπιστεί η φλεβική δυσλειτουργία και να σταματήσει ο κίνδυνος περαιτέρω εξέλιξής της.
Το triplex φλεβών δείχνει τι συμβαίνει κάτω από την επιφάνεια
Η σωστή αντιμετώπιση των κιρσών στα πόδια ξεκινά με την κλινική εξέταση και το έγχρωμο triplex φλεβών.
Πρόκειται για μια ανώδυνη υπερηχογραφική εξέταση, η οποία επιτρέπει στον αγγειοχειρουργό, να μελετήσει αιμοδυναμικά το φλεβικό σύστημα των κάτω άκρων.
Η εξέταση έχει ιδιαίτερη σημασία επειδή η θεραπεία για να είναι επιτυχημένη πρέπει να στοχεύει στις φλέβες που πάσχουν και επηρεάζουν την κυκλοφορία. Διαφορετικά, χωρίς το triplex, υπάρχει ο κίνδυνος της προσωρινής βελτίωσης χωρίς όμως να αντιμετωπιστεί η ρίζα του προβλήματος. Το triplex είναι σημαντικό να το διενεργεί ο ίδιος ο αγγειοχειρουργός γιατί είναι αυτός που θα σχεδιάσει και το εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο.
Πώς αντιμετωπίζονται σήμερα οι κιρσοί στα πόδια;
Η εποχή κατά την οποία η θεραπεία των κιρσών σήμαινε κλασικό χειρουργείο, γενική αναισθησία και πολυήμερη αποχή από τις δραστηριότητες έχει περάσει.
Σήμερα υπάρχουν ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι που επιτρέπουν την εξατομικευμένη αντιμετώπιση της φλεβικής ανεπάρκειας. Η κύρια μέθοδος εκλογής είναι το ενδοαυλικό laser.
Μέσα από μια μικρή οπή εισάγεται στη φλέβα μια λεπτή οπτική ίνα laser. Η ενέργεια εφαρμόζεται ελεγχόμενα στο εσωτερικό της πάσχουσας φλέβας και προκαλεί τη σύγκλεισή της. Το αίμα συνεχίζει να κυκλοφορεί μέσω των υγιών φλεβών.
Η διαδικασία πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία. Ο ασθενής κινητοποιείται αμέσως μετά την θεραπεία και επιστρέφει την ίδια ώρα στο σπίτι του περπατώντας μόνος του, χωρίς κάποιο βοήθημα και μπορεί να συνεχίσει άμεσα την καθημερινότητά του και τις συνήθεις δραστηριότητές του, ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού.
Ανάλογα με την εικόνα των ποδιών και τα ευρήματα του triplex, το laser μπορεί να συνδυαστεί με άλλες τεχνικές, όπως μικροφλεβεκτομές ή σκληροθεραπεία. Δεν υπάρχει μία θεραπεία κατάλληλη για όλους. Το θεραπευτικό πλάνο πρέπει να προσαρμόζεται στην ανατομία των φλεβών, στα συμπτώματα και στις ανάγκες κάθε ασθενούς.
Κάνε τώρα το πρώτο βήμα
Αν στις διακοπές οι κιρσοί σε έκαναν να αισθανθείς άβολα ή αν παρατήρησες συμπτώματα όπως βάρος, πόνο ή πρήξιμο, μην περιμένεις να πλησιάσει ξανά το επόμενο καλοκαίρι για να ασχοληθείς μαζί τους.
Αξιοποίησε αυτή την περίοδο για να προγραμματίσεις την αξιολόγησή σου από εξειδικευμένο αγγειοχειρουργό. Η σωστή διάγνωση θα επιτρέψει να διαμορφωθεί ένα θεραπευτικό πλάνο προσαρμοσμένο στις δικές σου ανάγκες, ώστε να αντιμετωπιστεί έγκαιρα μια πάθηση που δεν αφορά μόνο την εμφάνιση, αλλά και την υγεία του φλεβικού σου συστήματος.
Γιατί η αλλαγή δεν ξεκινά τη στιγμή που σταματάς να κρύβεις τα πόδια σου. Ξεκινά τη στιγμή που αποφασίζεις να τα φροντίσεις σωστά.
Ευχαριστούμε για τις πληροφορίες τον Αθανάσιο Σιαφάκα, εξειδικευμένο αγγειοχειρουργό, ο οποίος έχει επιλεγεί από την Ελληνική Αγγειοχειρουργική Εταιρεία ως ο πρώτος εκπαιδευτής των Ελλήνων αγγειοχειρουργών στη σύγχρονη αντιμετώπιση των κιρσών και των ευρυαγγειών, συμβάλλοντας ενεργά στην εξέλιξη των φλεβικών θεραπειών.
