Τι θα έλεγες να σημειώσεις μικρά μυστικά για να φρεσκάρεις τις σχέσεις σου;
Ως Shape Girls, δεν σου κρύβουμε πως ο στόχος να αποκτήσεις τέλειο σώμα είναι πολύ σημαντικός, αλλά εξίσου πολύτιμη είναι και η ενδυνάμωση των διαπροσωπικών σου σχέσεων και συγκεκριμένα των φιλικών.
Ιδού 5 πολύτιμες συμβουλές για να το πετύχεις:
Χρόνος
Είναι πολύ εύκολο να χαθείς μέσα στη ρουτίνα, αλλά τι θα έλεγες να προσθέσεις λίγο ποιοτικό χρόνο για να δεις έναν πολύ καλό σου φίλο; Κι αν δεν βρίσκεις χρόνο, προσκάλεσε τον να έρθει μαζί στις δουλειές σου (σούπερ μάρκετ, γυμναστήριο) ή για καφέ στο σπίτι ενώ εσύ θα καθαρίζεις.
Θυμήσου
Το να είσαι μία θετική και υποστηρικτική φίλη δεν είναι full time επάγγελμα. Στέλνοντας ένα αστείο μήνυμα ή μιλώντας για λίγο στο τηλέφωνο όταν κάνει διάλειμμα μπορεί να διατηρήσει την απαραίτητη επαφή χωρίς να γεμίσεις το ημερολόγιο σου ή να αδειάσεις το πορτοφόλι σου. Άλλωστε, οι φιλίες δεν χρειάζεται να είναι αγχωτικές οπότε κάνε ό,τι μπορείς να κάνεις σύμφωνα με τον χρόνο που έχεις.
Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr
