Το πάρτι για φέτος αναβάλλεται. Τα Χριστούγεννα όμως δεν ακυρώνονται. Θα είναι απλώς διαφορετικά.
Το πάρτι για φέτος αναβάλλεται. Τα Χριστούγεννα όμως δεν ακυρώνονται. Θα είναι απλώς διαφορετικά. Πιο ήσυχα, πιο σπιτικά, πιο ζεστά και σίγουρα πιο εσωτερικά. Μετά το banana bread της πρώτης καραντίνας οι επίδοξοι pastry chefs θα στραφούν στην ελληνική μαγειρική παράδοση, θα πειραματιστούν με τις συνταγές της μαμάς για κουραμπιέδες και μελομακάρονα – το σπίτι θα μυρίζει για μέρες κανέλα, η άχνη ζάχαρη θα σκεπάσει σαν απαλό χιόνι τον πάγκο της κουζίνας, θα τρυπώσει ακόμα και μέσα μας για να γλυκάνει την καρδιά. Κάποιοι θα υπερβάλουμε σε στολισμό ξορκίζοντας με φωτάκια τη δυσθυμία της εποχής. Η αλήθεια είναι ότι δεν έχουμε πολλές ντουλάπες ακόμα να ξεκαθαρίσουμε, η μέθοδος Μαρί Κοντό εξαντλήθηκε στην αρχή της πανδημίας.
Όσο γράφονται αυτές οι γραμμές κανείς μας δε γνωρίζει ακόμα ποιες θα είναι οι οδηγίες των επιστημόνων και των θεσμικών φορέων γι’ αυτά τα Χριστούγεννα, υποψιάζομαι ούτε καν οι ίδιοι. Αν θα στρώσουμε τραπέζι για εννιά άτομα ή αν θα κάνουμε ρεβεγιόν με Zoom. Αν θα ανοίξουν τα μαγαζιά, τα σινεμά και τα θέατρα ή αν θα stream-άρουμε τα trendings στο YouTube. Όποιες κι αν είναι οι οδηγίες, το πλέον σίγουρο είναι ότι πρέπει να προτάξουμε την ατομική κοινωνική ευθύνη και να απολαύσουμε αυτές τις γιορτές υπεύθυνα.
Κανείς δε λέει ότι αυτή είναι μια εύκολη συνθήκη, αντιθέτως ο εγκέφαλός μας έχει σημάνει όλους τους πιθανούς συναγερμούς τον τελευταίο χρόνο, έχει φαντασιωθεί τα πιο δυστοπικά σενάρια από κάθε άλλη φορά – και δικαίως. "Αυτό που συμβαίνει με τον ανθρώπινο εγκέφαλο είναι ότι επεξεργάζεται πρώτα την αβεβαιότητα όταν την αντιληφθεί" μας λέει ο καθηγητής και πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρίας Θετικής Ψυχολογίας Αναστάσιος Σταλίκας στο πολύ ενδιαφέρον άρθρο της Ελένης Παπαϊωάννου "Μείνε Θετική" (σελ. 52) και συμπληρώνει: "Έτσι είμαστε φτιαγμένοι, είναι βιολογικό το ζήτημα". Με την έννοια της "έκτακτης ανάγκης" να τείνει να γίνει η νέα νόρμα, η μεγάλη μας πρόκληση αυτές τις γιορτές είναι να πάρουμε μια απόσταση από τις αρνητικές σκέψεις και να επαναπρογραμματίσουμε τον εγκέφαλό μας να εστιάζει στα θετικά.
Δύσκολο ναι, ακατόρθωτο όχι. Κοίτα γύρω σου, το σπίτι σου, το μικρό ή μεγάλο καταφύγιό σου, που έχεις δημιουργήσει με κόπο, αλλά πολλή φροντίδα. Πάρε τηλέφωνο έναν αγαπημένο φίλο να ανταλλάξετε ευχές, να πείτε "Σ’ αγαπώ" και να ονειρευτείτε το επόμενο ταξίδι όταν οι συνθήκες το επιτρέψουν. Φτιάξε τους κουραμπιέδες ή βάλε επιτέλους εκείνη την ενυδατική μάσκα που δεν είχες ποτέ το χρόνο. Απόλαυσε τη θαλπωρή του σπιτιού σου – υπάρχουν τόσοι άνθρωποι εκεί έξω που εγκαταλείπουν τα σπίτια και τις χώρες τους με προορισμό την αβεβαιότητα. Προσπάθησε να αντλήσεις χαρά, αγάπη και γαλήνη απ’ όπου μπορείς, από αυτά που θεωρείς δεδομένα, αλλά δεν είναι για όλους, και που ποτέ δεν είχες την ευκαιρία να απολαύσεις. "Συνταγογράφηση θετικών συναισθημάτων" το αποκαλεί αυτό ο κύριος Τσαλίκας και επισημαίνει πως οι πράξεις προσφοράς προς τους άλλους είναι μια σπουδαία πηγή θετικότητας. Μια ευγενική κουβέντα στη μαμά σου, μια δωρεά σε ένα φιλανθρωπικό οργανισμό, το άνοιγμα της πόρτας στο σούπερ μάρκετ, η αγκαλιά στο παιδί σου χωρίς άγχος για τις χίλιες δουλειές που σε περιμένουν. Αυτά τα Χριστούγεννα δε θα γίνει πάρτι, αλλά και αυτό πάλι ψυχαναγκασμός δεν είχε γίνει;
κεντρική φωτογραφία: Gucci Instagram
