Αποδεχόμενη τις αλλαγές που φέρνει η κάθε δεκαετία, θα τις βιώσεις με πληρότητα και αυτογνωσία.
Έχουν γίνει πολλές αναφορές για τις τρεις πιο σημαντικές στάσεις, μεταβάσεις και ορόσημα στη ζωή μιας γυναίκας. Αυτές είναι τα 20, τα 30 και 40 έτη. Καθεμία από αυτές τις δεκαετίες περιλαμβάνει κάτι διαφορετικό, αφήνοντας τη γυναίκα ίδια σε κάποιους τομείς, ενώ εξελίσσεται ριζικά σε άλλους. Γνωρίζοντας καλύτερα αυτές τις φάσεις και αποδεχόμενες ότι κάθε στάδιο της ζωής φέρνει τις δικές του αλλαγές, κάτι παίρνει και κάτι αφήνει, κάτι εξελίσσεται και κάτι δυναμώνει, οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν αυτά τα στάδια πιο όμορφα, γεμάτες πληρότητα και αυτογνωσία.
20, η αναδυόμενη ενηλικίωση
Τι σημαίνει άραγε αυτή η περίοδος όπου το κορίτσι μετατρέπεται σταδιακά σε γυναίκα, η έφηβη σταδιακά σε ενήλικη και όλα αυτά μοιάζουν τόσο πρωτόγνωρα, ίσως για κάποιες και τρομακτικά; Στην ηλικία αυτή το κορίτσι μεταβαίνει από το έφηβο σώμα σε ένα σώμα ενήλικο, σταθερό, με αλλαγές, ένα σώμα που κουβαλά επιθυμίες, όνειρα, στόχους, ανασφάλειες. Ανασφάλειες για το αν αρέσει, αν είναι ποθητό, αν μοιάζει με τα σώματα που υπάρχουν στα social media. Είναι η περίοδος που οι περισσότερες γυναίκες έρχονται σε αυτή τη δεκαετία σε επαφή με τις πρώτες σεξουαλικές εμπειρίες, ανακαλύπτοντας το σώμα και τα όριά τους. Γι’ αυτό, άλλωστε, παρατηρείται στις έρευνες ότι οι περισσότερες γυναίκες αυτής της ηλικίας ασχολούνται ενεργά με την εμφάνιση και τη φροντίδα του σώματος. Υπάρχει, όμως, βαθιά η πεποίθηση ότι αυτό το αγκάλιασμα του σώματος κάποιες φορές γίνεται για τους άλλους και την αποδοχή και όχι για τον ίδιο τους τον εαυτό.
Σε αυτό το χτίσιμο της αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης θα έρθουν οι άλλες δεκαετίες για να βελτιώσουν, αν μπορέσουν, την κατάσταση. Αυτή η ηλικία μπορεί να κουβαλά πολλές ανασφάλειες – και αυτό είναι φυσιολογικό. Η γυναίκα στη φάση αυτή αναζητά τον ρόλο της, την ταυτότητα και τη θέση της στον κόσμο. Κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης χρονικής περιόδου μπορεί να εξερευνά το σώμα της, την ερωτική και σεξουαλική της πλευρά, ενώ ταυτόχρονα να αντιμετωπίζει άγχος, αγωνία και ανησυχίες σχετικά με την ακαδημαϊκή και την επαγγελματική της πορεία.
Συχνά συναντάμε γυναίκες σε αυτή την ηλικία που επισκέπτονται το γραφείο ενός θεραπευτή με συμπτώματα άγχους, κρίσεων πανικού ή απλά αναζήτησης του νοήματος της ζωής. Αυτό δείχνει ότι η ηλικία αυτή της διερεύνησης και της περιέργειας φέρνει πολλές προκλήσεις, στρες για το μέλλον και προσδοκίες που η γυναίκα που αναδύεται επιθυμεί να πραγματοποιήσει. Παράλληλα, όμως, κρύβει και αισιοδοξία. Η ηλικία 20-25 ετών μπορεί να φαίνεται ατέλειωτη, αλλά σε αυτήν η γυναίκα νιώθει μια μεγάλη ανάγκη: Το μικρό κοριτσάκι τού κάποτε να γίνει η γυναίκα που επιθυμεί, να τα πάει καλύτερα από τη μαμά της, αλλά και από όλες τις γυναίκες που πέρασαν μέχρι στιγμής από τη ζωή της. Να τα πάει καλύτερα πριν φτάσει στην κρίση των 30.
Δείτε περισσότερα στο shape.gr
