Τι να κάνω για την κυτταρίτιδα; Τα ρούχα που δεν πρέπει να φοράς αν θέλεις να την "ξεφορτωθείς"
Ένα ερώτημα που απασχολεί συνεχώς
Όλο το χρόνο και κυρίως την άνοιξη και το καλοκαίρι, υπάρχει ένα βασικό ερώτημα στο μυαλό σχεδόν όλων των γυναικών το οποίο δεν είναι άλλο από το "τι να κάνω για την κυτταρίτιδα". Οι περισσότερες γυναίκες έχουν έστω και λίγη, σε κάποια φάση της ζωής τους ενώ είναι ένα πρόβλημα που αν κάνει την εμφάνισή του, συχνά επιμένει.
Οι βασικές κινήσεις που πρέπει να κάνεις σίγουρα δεν έχουν να κάνουν με το πώς θα ντυθείς. Είναι γνωστό άλλωστε ότι η κυτταρίτιδα προκαλείται είτε από γονιδιακούς παράγοντες, είτε από άλλους που έχουν να κάνουν με τον τρόπο ζωής. Κι όμως υπάρχουν κάποια fashion items που μπορούν να εντείνουν το πρόβλημα και έτσι, αν θέλεις να απαλλαγείς πλήρως από αυτήν, ίσως θα πρέπει να τα αποφύγεις από εδώ και στο εξής.
Τα πολύ στενά ρούχα
Στενά jeans και στενά παντελόνια γενικότερα μπορούν να δυσκολέψουν τη ζωή σου. Όλα αυτά τα bottoms που καταπιέζουν και δυσκολεύουν στην καθημερινότητά σου, σου προκαλούν δυσφορία γιατί εμποδίζουν την καλή κυκλοφορία του αίματος. Από αυτό και μόνο καταλαβαίνεις ότι μπορούν όντως να εντείνουν το πρόβλημα της κυτταρίτιδας. Στην πραγματικότητα όμως, αν εξαιρέσουμε κάποια εσώρουχα που είναι ειδικά σχεδιασμένα γι’ αυτόν τον σκοπό, καλά θα κάνεις να αποφύγεις, στην καθημερινότητά σου τουλάχιστον, όλα αυτά τα κομμάτια που νιώθουν ότι σας κόβει την ανάσα.
Τα ψηλά τακούνια είναι επίσης υπεύθυνα για την επίμονη κυτταρίτιδα
Θα έχεις ακούσει πολλές φορές ότι και αυτά εμποδίζουν την καλή κυκλοφορία του αίματος και παράλληλα δημιουργούν και πολλά άλλα προβλήματα στο σώμα σου. Δεν θέλεις να τα αποχωριστείς και φυσικά δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι τέτοιο. Φρόντισε όμως να τα φοράς κυρίως σε ιδιαίτερες περιστάσεις. Αν μάλιστα μιλάμε για lace up παπούτσια (είτε ψηλοτάκουνα, είτε flats) φρόντισε να μην τα δέσεις τόσο σφιχτά ώστε να σου "κόβουν το αίμα" για να είσαι σίγουρη ότι δε θα σου δημιουργήσουν προβλήματα.
Επίσης, τα συνθετικά ρούχα, ιδιαίτερα το καλοκαίρι, δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Το σώμα σου πρέπει να αναπνέει, τις περισσότερες ώρες της μέρας τουλάχιστον, οπότε φρόντισε να φοράς υφάσματα που το επιτρέπουν.
Πηγή: Harpersbazaar.gr
