Φθινοπωρινή διάθεση και καθημερινότητα, συντροφιά με βότανα που μας χαρίζουν μια πολύτιμη δόση ευεξίας
iStock
Τα βότανα της ελληνικής φύσης στην υπηρεσία των καθημερινών μας αναγκών.
Μπορεί ο Ιανουάριος να σηματοδοτεί την εκκίνηση του χρόνου, το φθινόπωρο για πολλές από εμάς είναι η περίοδος του χρόνου που χαρακτηρίζεται επίσης για τα πιο φιλόδοξα και γεμάτα ενθουσιασμό νέα ξεκινήματα.
Σίγουρα η αρχή κάθε μήνα, σηματοδοτεί νέους στόχους. Για καλύτερη υγεία, ψυχική και σωματική.
Ο Οκτώβριος λοιπόν, είναι παράλληλα ο μήνας που ενδείκνυται για την υιοθέτηση μερικών νέων συνηθειών που θα μας εξασφαλίσουν ευεξία, συμβάλλοντας στη φροντίδα του σώματος και του πνεύματός μας, αλλά και στη βελτίωση της υγείας μας.
Ο καιρός αλλάζει σιγά σιγά, οι ανάγκες για τόνωση του ανοσοποιητικού γίνονται πιο επιτακτικές από ποτέ.
Νέα προγράμματα γυμναστικής, ομαδικές εξωτερικές δραστηριότητες με την παρέα μας, χορός, διαλογισμός, μασάζ για χαλάρωση, αλλά και η υιοθέτηση ενός προγράμματος διατροφής που ανταποκρίνεται στις ανάγκες του οργανισμού μας.
Σε αυτό το πλαίσιο της γενικότερης ανασυγκρότησης η κάθε μία από εμάς αναζητά το πλάνο γυμναστικής και διατροφής που ταιριάζει στις ανάγκες της. Το Τhe Ηealthy Plan εκτός από δημιουργικά και fun προγράμματα γυμναστικής αλλά και επιλογές προγραμμάτων διατροφής όπως πχ. το γευστικό πλάνο μεσογειακής διατροφής, προσφέρει και μια γκάμα αφεψημάτων από βότανα που η ελληνική φύση απλόχερα προσφέρει για κάθε σου ανάγκη.
Σκέψου ζεστά ροφήματα που μπορείς να απολαύσεις από το ξεκίνημα της ημέρας σου μέχρι και πριν από τον ύπνο, που προσφέρουν στον οργανισμό ένα boost ενυδάτωσης, μειώνοντας το ενοχλητικό πρήξιμο και βοηθώντας σε να χαλαρώσεις, ενισχύοντας την ψυχική σου ηρεμία.
Βάλε στην καθημερινότητά σου το ρόφημα βοτάνων Bye bye bloating, με το οποίο θα πεις αντίο στα ενοχλητικά πρηξίματα και τα "φουσκώματα" και θα αποκτήσεις σταδιακά επίπεδη κοιλιά. Το ρόφημα περιλαμβάνει μέντα, μελισσόχορτο, δυόσμο, λεμόνι, ginger και ροδοπέταλα, o συνδυασμός των οποίων μέσα στο ζεστό νερό, αναδεικνύει όλα τα ευεργετικά χαρακτηριστικά. Βελτιώνει άμεσα τη διαδικασία της πέψης, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και φροντίζει την επιδερμίδα σου, η οποία θα αποβάλει τη θαμπάδα αποκτώντας λάμψη.
Για όποιον επιθυμεί αποτοξίνωση, από την άλλη, το απόλυτο ρόφημα δεν είναι άλλο από το Detox me now, που απαλλάσσει τον οργανισμό από τις περιττές τοξίνες. Μέσα από τον μοναδικό συνδυασμό πράσινου τσαγιού, κανέλας, πορτοκαλιού, μήλου και λαδανιάς που προέκυψε μετά από πολλές δοκιμές, το σώμα "καθαρίζει" και συμβάλλει σημαντικά ενάντια στην κατακράτηση υγρών και την κυτταρίτιδα. Ιδιαίτερα δε αν συνδυαστεί με τα The Healthy Plan διατροφολόγια, υπόσχεται εκπληκτικά αποτελέσματα!
Για την παρασκευή των δύο ροφημάτων, απλά προσθέτεις δύο κουταλάκια του γλυκού από το ρόφημα της επιλογής σου σε ζεστό νερό και αφήνεις για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια, αποσύρεις το φίλτρο για να απολαύσεις τις θαυμαστές ιδιότητες των βοτάνων στην καθημερινότητά σου.
Και για να τα έχεις παντού μαζί σου, επίλεξε το on-the-go Εco Bottle, το οικολογικό μπουκάλι με διπλό τοίχωμα και ενσωματωμένο φίλτρο για γρήγορη και εύκολη παρασκευή. Στο ίδιο σκεύος μπορείς να προσθέσεις και φρούτα της επιλογής σου, δημιουργώντας ένα δροσερό infused νερό που θα σε ενθουσιάσει!
Όλα τα παραπάνω προϊόντα μπορείς να τα αποκτήσεις μέσα στο Wellness Box, που περιέχει και τα δύο αγαπημένα ροφήματα μαζί με το Eco Bottle χωρητικότητας 400ml, σε ένα χρήσιμο set που αποτελεί και τέλειο δώρο για τους αγαπημένους σου!
Για περισσότερες πληροφορίες, προϊόντα ευεξίας και υπηρεσίες φροντίδας, επισκέψου την ιστοσελίδα του The Healthy Plan, www.thehealthyplan.gr.
