Σώμα-Ευεξία Παρασκευή 20.05.2022
Bright Habits | Καλύτερη διάθεση με την απόκτηση μίας και μόνο νέας συνήθειαςΠώς θα επαναφέρεις την καλή ψυχολογία και την ευεξία στη ζωή σου.
Πώς θα επαναφέρεις την καλή ψυχολογία και την ευεξία στη ζωή σου.
Ο καλύτερος σύμμαχός σου στην προσπάθεια να εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα είναι η διατροφή -αρκεί να είναι εμπλουτισμένη με τις κατάλληλες τροφές.
Με αυτή τη στοχευμένη διατροφή και μερικές απλές, αλλά δοκιμασμένες καθημερινές αλλαγές μπορείς να δεις μέσα σε ένα μήνα την κυτταρίτιδα να μειώνεται αισθητά
Η διατροφολόγος προτείνει μια πλήρη δίαιτα 7 ημερών για επίπεδη κοιλιά.
Η 6η Μαΐου γιορτάζεται ως "Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Δίαιτας" και είναι η καλύτερη αφορμή για να κατανοήσουμε τη σημασία της αποδοχής του σώματός μας.
Έχεις φούσκωμα στο στομάχι; Η διατροφή σου παίζει σπουδαίο ρόλο
Τα πιο αποτελεσματικά tips για να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά χωρίς στερήσεις και αυστηρές δίαιτες.
Που θα το εμπλουτίσουν με θρεπτικές ουσίες
Ένα φλιτζάνι πριν κοιμηθείς εξασφαλίζει καλύτερο ύπνο και σε διευκολύνει να χάσεις βάρος.
Σκέφτεσαι να (προσπαθήσεις να) κόψεις τη ζάχαρη; Έχεις πολλούς και καλούς λόγους να το κάνεις.
Πώς θα καταφέρεις να φας ό,τι θέλεις στο πασχαλινό τραπέζι χωρίς να χαλάσεις τη διατροφή σου.
Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Κλειώ Δημητριάδου, μας δίνει συμβουλές για σωστή διατροφή το Μεγάλο Σάββατο και την Κυριακή του Πάσχα
Για καλύτερη υγεία τώρα και στο μέλλον
Οι αστρολογικές προβλέψεις των ζωδίων αυτή την εβδομάδα
Όλα όσα χρειάζεται να προσέξεις στην εμφάνισή σου.
Τα παπούτσια που αξίζει να προσθέσεις στην καλοκαιρινή γκαρνταρόμπα σου.
Διάβασε τις προβλέψεις της ημέρας για όλα τα ζώδια
Οι αστρολογικές προβλέψεις των ζωδίων αυτή την εβδομάδα
Όλα όσα χρειάζεται να προσέξεις στην εμφάνισή σου.
Τα παπούτσια που αξίζει να προσθέσεις στην καλοκαιρινή γκαρνταρόμπα σου.
Διάβασε τις προβλέψεις της ημέρας για όλα τα ζώδια
Ένα στυλ παντελονιού που κάθε γυναίκα χρειάζεται να έχει στην γκαρνταρόμπα της.
Η πρωταγωνίστρια του Dirty Dancing αναφέρθηκε στη σχέση της με τον Depp.