top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. To πουκάμισο από τα Zara που έχει κατακλύσει το Instagram είναι και πάλι διαθέσιμο To πουκάμισο από τα Zara που έχει κατακλύσει το Instagram είναι και πάλι διαθέσιμο
  2. Η Amal Clooney φόρεσε ένα φανταστικό one-shoulder  jumpsuit Η Amal Clooney φόρεσε ένα φανταστικό one-shoulder jumpsuit
  3. Η νέα εμφάνιση της Meghan Markle στον 8ο μήνα της εγκυμοσύνης της Η νέα εμφάνιση της Meghan Markle στον 8ο μήνα της εγκυμοσύνης της
  4. Η πριγκιπική εμφάνιση της Amal Clooney στο παλάτι του Buckingham Η πριγκιπική εμφάνιση της Amal Clooney στο παλάτι του Buckingham
  5. Δέκα φορέματα της άνοιξης που αξίζει να αποκτήσεις Δέκα φορέματα της άνοιξης που αξίζει να αποκτήσεις
  6. Beauty Stars II by Madame Figaro | Μάθε κι εσύ πώς θα κερδίσεις το δικό σου Beauty Box (ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ) Beauty Stars II by Madame Figaro | Μάθε κι εσύ πώς θα κερδίσεις το δικό σου Beauty Box (ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ)
  7. Η Kate Middleton αποκάλυψε την αγαπημένη της στιγμή ως μητέρα Η Kate Middleton αποκάλυψε την αγαπημένη της στιγμή ως μητέρα
  8. Ο πρίγκιπας Harry και η Meghan Markle μετακομίζουν Ο πρίγκιπας Harry και η Meghan Markle μετακομίζουν
  9. Η Victoria Beckham μάς δείχνει την σημασία του statement παπουτσιού Η Victoria Beckham μάς δείχνει την σημασία του statement παπουτσιού
  10. Meghan Markle – Πρίγκιπας Κάρολος | To Twitter έχει ενθουσιαστεί με την σχέση τους Meghan Markle – Πρίγκιπας Κάρολος | To Twitter έχει ενθουσιαστεί με την σχέση τους
  11. 14 items για να ενσωματώσεις στα ανοιξιάτικα looks 14 items για να ενσωματώσεις στα ανοιξιάτικα looks
  12. Η Diane Kruger μάς δείχνει το σώμα της λίγους μήνες μετά τη γέννα Η Diane Kruger μάς δείχνει το σώμα της λίγους μήνες μετά τη γέννα
  13. Αυτά είναι τα απόλυτα trends στα κοσμήματα για το καλοκαίρι του 2019 Αυτά είναι τα απόλυτα trends στα κοσμήματα για το καλοκαίρι του 2019
  14. Τα strappy sandals επέστρεψαν: 11 επιλογές για να υιοθετήσεις την hot τάση της σεζόν Τα strappy sandals επέστρεψαν: 11 επιλογές για να υιοθετήσεις την hot τάση της σεζόν

Μετά από μια μικρή -ή μεγαλύτερη περίοδο- με συνεχείς "κραιπάλες” όλες αρχίζουμε να αγχωνόμαστε εάν και πότε αυτές οι ατασθαλίες θα αρχίσουν να φαίνονται στο σώμα μας και στη ζυγαριά. Εάν δεν θέλεις οι διατροφικές υπερβολές των προηγούμενων ημερών να αφήσουν ανεξίτηλο το αποτύπωμά τους στη σιλουέτα σου, να τι πρέπει να κάνεις:

Δες τα πράγματα ρεαλιστικά

Μπορεί αυτή τη στιγμή να νιώθεις τόσο φουσκωμένη που νομίζεις ότι έχεις πάρει 3 κιλά, όμως δεν είναι έτσι. Για να πάρεις ένα κιλό χρειάζεται να καταναλώσεις 3.500 έξτρα θερμίδες, που σημαίνει ότι αυτό θα μπορούσε να είχε συμβεί μόνο εάν είχες φάει έξι κομμάτια γλυκό και πιει οχτώ ποτήρια κρασί!

Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr

Tags

SHAPE.GR

Ιούλιος 2018

Από το Περιοδικό

The Editor's Blog Σάββατο 09.03.2019

The Editor's Blog: In memoriam

"Ο Karl ήταν doer και achiever. Όμως κανείς δε θα μπορέσει να σου απαντήσει αν ο Lagerfeld ήταν αυτό που έκανε"

Συνεντεύξεις Σάββατο 02.03.2019

MF Συνάντηση: Ευαγγελία Αραβανή

Μετά το φινάλε του Project Runway η Ευαγγελία Αραβανή κάνει έναν ψύχραιμο απολογισμό και φωτογραφίζεται για το εξώφυλλο της Madame Figaro με δημιουργία της νικήτριας Μαργαρίτας Πριφτάκη

>