top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Βασίλισσα Letizia | Απογείωσε το μονοχρωματικό κόκκινο look Βασίλισσα Letizia | Απογείωσε το μονοχρωματικό κόκκινο look
  2. 4 τρόποι να φορέσεις το ζιβάγκο όπως η Priyanka Chopra 4 τρόποι να φορέσεις το ζιβάγκο όπως η Priyanka Chopra
  3. Η εκθαμβωτική εμφάνιση της Meghan Markle με φόρεμα Roland Mouret Η εκθαμβωτική εμφάνιση της Meghan Markle με φόρεμα Roland Mouret
  4. Η βασίλισσα Letizia φόρεσε ένα stylish σακάκι από τα Zara Η βασίλισσα Letizia φόρεσε ένα stylish σακάκι από τα Zara
  5. Kate Middleton: Με αυτό το φόρεμα εντυπωσίασε τον πρίγκιπα William Kate Middleton: Με αυτό το φόρεμα εντυπωσίασε τον πρίγκιπα William
  6. Ο πρίγκιπας William αποκάλυψε μία αξιολάτρευτη πληροφορία για τον γιο του Ο πρίγκιπας William αποκάλυψε μία αξιολάτρευτη πληροφορία για τον γιο του
  7. Bella Hadid: Δες πώς συνδύασε ένα κλασικό ζευγάρι Dr. Martens Bella Hadid: Δες πώς συνδύασε ένα κλασικό ζευγάρι Dr. Martens
  8. Meghan Markle: Ακόμη μια εμφάνιση που μας θύμισε την πριγκίπισσα Diana Meghan Markle: Ακόμη μια εμφάνιση που μας θύμισε την πριγκίπισσα Diana
  9. 7 basic items που λατρεύει η Sienna Miller 7 basic items που λατρεύει η Sienna Miller
  10. Η Meghan Markle έκανε τον πιο αναπάντεχο χειμερινό συνδυασμό Η Meghan Markle έκανε τον πιο αναπάντεχο χειμερινό συνδυασμό
  11. Τρία κοινά χαρακτηριστικά που δεν σε κάνουν ελκυστική σύμφωνα με την επιστήμη Τρία κοινά χαρακτηριστικά που δεν σε κάνουν ελκυστική σύμφωνα με την επιστήμη
  12. 7 νέες τάσεις για να υιοθετήσεις στην διακόσμηση του σπιτιού 7 νέες τάσεις για να υιοθετήσεις στην διακόσμηση του σπιτιού
  13. Τry on haul | Η νέα ινσταγκραμική εμμονή που θα σου προσφέρει άπλετη στιλιστική έμπνευση Τry on haul | Η νέα ινσταγκραμική εμμονή που θα σου προσφέρει άπλετη στιλιστική έμπνευση
  14. Πώς η Meghan Markle έκανε την διαφορά στην διακόσμηση του παιδικού δωματίου Πώς η Meghan Markle έκανε την διαφορά στην διακόσμηση του παιδικού δωματίου

Σύµφωνα µε τον Oργανισµό Τροφίµων και Γεωργίας του ΟΗΕ (FAO), περίπου τα µισά από όλα τα τρόφιµα που παράγονται παγκοσµίως  πετιούνται. Πώς θα το αποφύγεις;

 Οργανώσου περισσότερο, σπατάλησε λιγότερα

Ο προσεκτικός σχεδιασµός των γευµάτων µπορεί να σε βοηθήσει να µειώσεις τη σπατάλη των τροφίµων. Προγραµµάτισε τα γεύµατα της εβδοµάδας και αγόρασε µόνο τα υλικά που θα χρειαστείς για την παρασκευή τους. Αν µια συνταγή θέλει δύο µήλα, αγόρασε µόνο δύο µήλα.

Η αγορά των ποσοτήτων που χρειάζεσαι είναι πιο εύκολη όταν ψωνίζεις τα µαναβικά χύµα ή στη λαϊκή αντί συσκευασµένα. Προσπάθησε να αποφύγεις τις αυθόρµητες αγορές στο σούπερ µάρκετ, ειδικά στα αναλώσιµα τρόφιµα.

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr

Ιούλιος 2018

Από το Περιοδικό

Συνεντεύξεις Παρασκευή 21.12.2018

Ο Παύλος Γερουλάνος στη Madame Figaro

Ο υποψήφιος δήμαρχος δηλώνει αποφασισμένος να αλλάξει την πολύπαθη πόλη, αρκεί να συνεργαστεί και ο πολίτης με τον δήμο. Και σ' αυτή τη σχέση είναι έτοιμος να κάνει ο ίδιος το πρώτο βήμα

The Editor's Blog Σάββατο 06.10.2018

The Editor's Blog: ?(Homework)

"Η σειρά που επιλέγουμε για να βάλουμε τις λέξεις ώστε να σχηματίσουμε προτάσεις, καθρεφτίζει τον τρόπο που θέλουμε να ζούμε αυτό το μεγαλειώδες δώρο που λέγεται ζωή"

>