top article

Μπορεί να φαίνεται ένα από τα πιο απλοϊκά και εύκολα στη σύνθεση πιάτα, όμως, τελικά, πώς μπορείς να πετύχεις τη χρυσή τομή και να δημιουργήσεις μια νόστιμη και υγιεινή σαλάτα;

Συνήθως, καταφέρνουμε είτε το πρώτο, δημιουργώντας ένα βαρύ και με πολλές θερμίδες αποτέλεσμα που μόνο… σαλάτα δεν θα θύμιζε, είτε το δεύτερο, με το τελικό -και σούπερ υγιεινό- αποτέλεσμα να είναι πολύ βαρετό. Πώς θα πετύχεις και νοστιμιά και λίγες θερμίδες; 

Δες στο shape.gr τα 6 βασικά βήματα από τη διατροφολόγο Κλειώ Χούπη, και αμέσως θα πετύχεις αυτό που θέλεις!

Ιούλιος 2018

Από το Περιοδικό

The Editor's Blog Σάββατο 09.03.2019

The Editor's Blog: In memoriam

"Ο Karl ήταν doer και achiever. Όμως κανείς δε θα μπορέσει να σου απαντήσει αν ο Lagerfeld ήταν αυτό που έκανε"

>