Υπάρχει άμεση συσχέτιση της ρύπανσης και της γήρανσης της επιδερμίδας που γίνεται ιδιαίτερα φανερή σε όσους ζουν σε μεγάλες πόλεις.
Αν ζεις σε μεγαλούπολη, πιθανόν να έχεις βιώσει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σου τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην επιδερμίδα σου, ιδίως αν δεν ακολουθείς πιστά κάποια skincare ρουτίνα. Οι ρύποι της ατμόσφαιρας επηρεάζουν το δέρμα σε τέτοιο βαθμό που έχει αποδειχθεί ότι δρουν καταστροφικά σε αυτή πολυεπίπεδα, ευνοώντας ακόμα και την πρόωρη γήρανση, όπως ακριβώς κάνει και η υπεριώδης ακτινοβολία UV.
Πέρα από τον βλαβερό ήλιο λοιπόν, τώρα έχουμε να αντιμετωπίσουμε και τον μολυσμένο αέρα στο περιβάλλον, που δρα ως στεσογόνος παράγοντας για την επιδερμίδα προκαλώντας διάφορα skincare issues που πιθανόν να μην φανταζόσουν καν.
H ατμοσφαιρική ρύπανση μειώνει τον ρυθμό αναπαραγωγής των κυττάρων και την κυτταρική ενέργεια, ενώ απορρυθμίζει την υγρασία της επιδερμίδας προκαλώντας ξηρότητα και αφυδάτωση. Ταυτόχρονα, διασπά την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και δημιουργεί διάφορες φλεγμονές στον επιδερμικό φραγμό, προκαλώντας παρόμοια αποτελέσματα με αυτά της ηλιακής ακτινοβολίας. Ρυτίδες, λεπτές γραμμές, κηλίδες, πανάδες, ερυθρότητα και θαμπή όψη είναι οι κλασικές συνέπειες που, αν συνδυαστούν και με έκθεση στον ήλιο, απλά χειροτετεύουν.
Οι καλύτερες αντιγηραντικές κρέμες που "σβήνουν" τα σημάδια γήρανσης από το πρόσωπο
Τι μπορείς να κάνεις τόσο προληπτικά όσο και κατασταλτικά:
- Βαθύς καθαρισμός
Το πρώτο βήμα της περιποίησης πρέπει να είναι απαραιτήτως ο καθαρισμός του προσώπου με ένα καλό cleanser που όμως να μην προκαλεί ερεθισμούς και ξηρότητα ή αίσθηση τραβήγματος. Ο διπλός καθαρισμός, το trend από την Ασία που τόσο αγαπούν τα κορίτσια με την αλαβάστρινη επιδερμίδα, βοηθάει εξίσου την επιδερμίδα να καθαρίσει σε βάθος από το μακιγιάζ, τους ρύπους, τα βακτήρια.
- Αντιοξειδωτικά serums
Βάλε στη ρουτίνα περιποίησής σου τα αντιοξεδωτικά serums που βοηθούν στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες στην επιδερμίδα από εξωτερικούς παράγοντες. Η βιταμίνη C είναι το πιο γνωστό αντιοξειδωτικό αλλά όχι το μόνο αποτελεσματικό. Αναζήτησε συστατικά όπως η νιασιναμίδη, οι πολυφαινόλες, η ρεσβερατρόλη ή το πράσινο τσάι στο skincare σου και προτίμησε να τα εφαρμόζεις κάθε πρωί, μαζί με το αντηλιακό για ενισχυμένη προστασία.
Οι πιο αποτελεσματικοί οροί με βιταμίνη C που θα κάνουν την επιδερμίδα σου να λάμπει
- Ενυδατικές κρέμες πλούσιες σε λιπίδια
Προτίμησε πλούσιες ενυδατικές με λιπίδια που βοηθούν στην ενδυνάμωση του επιδερμικξού φραγμού, ώστε να μπορεί να προστατεύεται από την ατμοσφαιρική ρύπανση.
- Μην ξεχνάς το αντηλιακό
Όπως προείπαμε, οι επιπτώσεις της ρύπανσης μεγιστοποιούνται όταν συνδυάζεται η έκθεση στο (οξειδωτικό) περιβάλλον και στον βλαβερό ήλιο. Γι' αυτό δεν πρέπει να ξεχνάς το αντηλιακό ούτε τον χειμώνα, και να το ανανεώνεις αρκετές φορές μέσα στη μέρα.
