Κάηκες από τον ήλιο; Η δροσερή μάσκα προσώπου που μπορείς να φτιάξεις ακόμα κι αν είσαι διακοπές
Φωτογραφία: Madame Figaro France
Η DIY μάσκα προσώπου για καταπράΰνση και ανακούφιση της ξηρής, ταλαιπωρημένης επιδερμίδας.
Ξεχάστηκες λίγο παραπάνω στην ξαπλώστρα ή - χειρότερα - αμέλησες την αντηλιακή προστασία; Συμβαίνει αρκετά συχνά στις διακοπές, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι θα τη γλυτώσεις χωρίς καμία επίπτωση στην επιδερμίδα. Μερικές από αυτές είναι η έντονη ερυθρότητα ή η αίσθηση "τραβήγματος", αλλά και η ευαισθησία που κάνει το δέρμα να αντιδρά με διάφορους τρόπους.
Διαβάστε Επίσης
Το θέμα είναι τι κάνεις αν βρίσκεσαι διακοπές και το μόνο που έχεις μαζί σου είναι μια ενυδατική και το after sun σου - που, εννοείται, είναι πολύ καλές λύσεις για την ενυδάτωση της επιδερμίδας, αλλά δεν αρκούν αν έχεις υποστεί ελαφρύ έγκαυμα. Αν δεν μπορείς να αγοράσεις κάποια καταπραϋντική μάσκα προσώπου, μπορείς να την φτιάξεις μόνη σου με υλικά που σίγουρα θα υπάρχουν στην κουζίνα του εξοχικού ή του ξενοδοχείου σου - και πίστεψέ μας, θα είναι μια τεράστια ανάσα δροσιάς και άνεσης για την επιδερμίδα σου.
Διαβάστε Επίσης
Μια εύκολη συνταγή που προτείνουμε είναι μια κρεμώδης μάσκα με αβοκάντο και ελληνικό γιαούρτι, που συνδυάζει ενυδατικά και καταπραϋντικά συστατικά.
Η συνταγή
Θα χρειαστείς:
½ ώριμο αβοκάντο
¼ φλιτζανιού απλό ελληνικό γιαούρτι
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά
Λιώσε το αβοκάντο με ένα πιρούνι μέχρι να αποκτήσει βελούδινη υφή και στη συνέχεια πρόσθεσε το γιαούρτι, το μέλι και τον κουρκουμά. Ανακάτεψε καλά μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Εφάρμοσε τη μάσκα σε καθαρή επιδερμίδα και άφησέ τη να δράσει για 5 έως 10 λεπτά. Στη συνέχεια ξέπλυνέ τη με δροσερό –όχι παγωμένο– νερό και συνέχισε με μια ενυδατική κρέμα.
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε, που συμβάλλουν στη θρέψη της επιδερμίδας, ενώ το ελληνικό γιαούρτι περιέχει προ- και πρεβιοτικά εξισορροπώντας τον επιδερμικό φραγμό και χαρίζοντας μια ευχάριστη αίσθηση δροσιάς. Το μέλι είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες και ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται παραδοσιακά σε DIY συνταγές περιποίησης χάρη στις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.
Σημαντική υπενθύμιση: Η συγκεκριμένη μάσκα μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση και ενυδάτωση σε μια επιδερμίδα που είναι αφυδατωμένη ή ερεθισμένη από τον ήλιο, όμως δεν αποτελεί θεραπεία για το ηλιακό έγκαυμα. Αν το κάψιμο είναι εκτεταμένο, εμφανίσεις φουσκάλες, έντονο πόνο ή πυρετό, είναι σημαντικό να αναζητήσεις ιατρική συμβουλή.
