top article

Comfort zone

  1. Face yoga για καλύτερο ύπνο Face yoga για καλύτερο ύπνο
  2. Skin detox για μετά τις γιορτές Skin detox για μετά τις γιορτές
  3. Τι θα δούμε τον Ιανουάριο στο Netflix Τι θα δούμε τον Ιανουάριο στο Netflix
  4. Beauty at Home| Πώς να περιποιηθείς τον εαυτό σου ακόμα κι αν μείνεις μέσα Beauty at Home| Πώς να περιποιηθείς τον εαυτό σου ακόμα κι αν μείνεις μέσα
  5. Οι 10 καλύτερες τηλεοπτικές σειρές του 2020 Οι 10 καλύτερες τηλεοπτικές σειρές του 2020
  6. Τα νέα crocs της Priyanka Chopra είναι το ιδανικό footwear για την καραντίνα Τα νέα crocs της Priyanka Chopra είναι το ιδανικό footwear για την καραντίνα
  7. 8 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν περπατάς περισσότερο 8 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν περπατάς περισσότερο
  8. Sheet Masks | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την beauty τάση από την Κορέα Sheet Masks | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την beauty τάση από την Κορέα
  9. Οι νέες σειρές του Netflix για τον Δεκέμβριο 2020 Οι νέες σειρές του Netflix για τον Δεκέμβριο 2020
  10. 5 feelgood ταινίες του Woody Allen 5 feelgood ταινίες του Woody Allen
  11. #WorkFromHome με έμπνευση από τη Victoria Beckham | Όλα τα looks της κατά τη διάρκεια της καραντίνας #WorkFromHome με έμπνευση από τη Victoria Beckham | Όλα τα looks της κατά τη διάρκεια της καραντίνας
  12. Choe Candles | Χειροποίητα, φυσικά κεριά με ελληνική υπογραφή Choe Candles | Χειροποίητα, φυσικά κεριά με ελληνική υπογραφή
  13. Οι πιτζάμες των Zara είναι ό,τι χρειάζεσαι τώρα Οι πιτζάμες των Zara είναι ό,τι χρειάζεσαι τώρα
  14. Οι νέες χριστουγεννιάτικες σειρές και ταινίες του Netflix Οι νέες χριστουγεννιάτικες σειρές και ταινίες του Netflix
  15. Το cosy look της Βίκυς Καγιά είναι ιδανικό για το σπίτι Το cosy look της Βίκυς Καγιά είναι ιδανικό για το σπίτι
  16. Πώς θα σταματήσεις να τρως συνέχεια στην καραντίνα Πώς θα σταματήσεις να τρως συνέχεια στην καραντίνα
  17. Μένουμε Σπίτι | Απόλαυσε την ψηφιακή συλλογή με 1000 έργα του Vincent Van Gogh Μένουμε Σπίτι | Απόλαυσε την ψηφιακή συλλογή με 1000 έργα του Vincent Van Gogh
  18. Quarantine Chic | 10 χτενίσματα για να νιώθεις κομψή ακόμα και μέσα στο σπίτι Quarantine Chic | 10 χτενίσματα για να νιώθεις κομψή ακόμα και μέσα στο σπίτι
  19. 10 loungewear σύνολα Zara που είναι τέλεια για την καραντίνα 10 loungewear σύνολα Zara που είναι τέλεια για την καραντίνα
  20. 3 μυστικά για ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μπάνιο 3 μυστικά για ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μπάνιο
  21. Work from home με έμπνευση από τη Victoria Beckham Work from home με έμπνευση από τη Victoria Beckham
  22. To χριστουγεννιάτικο βίντεο της Disney είναι ό,τι πιο τρυφερό θα δεις σήμερα To χριστουγεννιάτικο βίντεο της Disney είναι ό,τι πιο τρυφερό θα δεις σήμερα
  23. Καραντίνα | Πώς αντιδρά κάθε ζώδιο στο lockdown Καραντίνα | Πώς αντιδρά κάθε ζώδιο στο lockdown
  24. 10+2 πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση τον Νοέμβριο 10+2 πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση τον Νοέμβριο
  25. Trending | 3 τάσεις της μόδας εμπνευσμένες από τη καραντίνα Trending | 3 τάσεις της μόδας εμπνευσμένες από τη καραντίνα
  26. 3 σειρές για τον Νοέμβριο 3 σειρές για τον Νοέμβριο
  27. 3 νέα βιβλία να διαβάσεις στην καραντίνα 3 νέα βιβλία να διαβάσεις στην καραντίνα
  28. 50 πράγματα να κάνεις στο lockdown 2.0 50 πράγματα να κάνεις στο lockdown 2.0
  29. 10 κομμάτια από τη νέα συλλογή Zara Home που θα κάνουν πιο cozy το σαλόνι σου 10 κομμάτια από τη νέα συλλογή Zara Home που θα κάνουν πιο cozy το σαλόνι σου
  30. Πώς θα κάνεις ένα lazy outfit να δείχνει πιo stylish Πώς θα κάνεις ένα lazy outfit να δείχνει πιo stylish
  31. 5 συνταγές για DIY μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας 5 συνταγές για DIY μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας
  32. 5 tips για να βελτιώσεις τον ύπνο σου 5 tips για να βελτιώσεις τον ύπνο σου
  33. Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν
  34. Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού
  35. Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν

Όλες έχουμε αδυναμία στα δυνατά και λαμπερά μαλλιά. Όσο και να τα αγαπάμε όμως αυτά ταλαιπωρούνται πολλές φορές λόγω styling, συχνού λουσίματος αλλά και υπερβολικής χρήσης του κοντίσιονερ.

Μην ανησυχείς όμως, γιατί αν ακολουθήσεις αυτές τις συμβουλές θα αποκτήσεις τα δυνατά αλλά και πάντα λαμπερά μαλλιά που βλέπεις στις διαφημίσεις.

Δυνατά και λαμπερά μαλλιά: 10 κινήσεις για να το πετύχεις

1. Λούσιμο

Λούσε τα μαλλιά σου με χλιαρό νερό. Η χρήση πολύ ζεστού νερού φθείρει τα μαλλιά, τους απομακρύνει την υγρασία, τα ξηραίνει και αυτά χάνουν την λάμψη τους. Μάλιστα, τα τελευταία 30 δευτερόλεπτα, φρόντισε να ξεπλύνεις τα μαλλιά σου με κρύο νερό ώστε να κλείσουν τα λέπια της τρίχας και να κλειδώσεις στο κυρίως σώμα την υγρασία.

2.  Όσο λιγότερο τόσο το καλύτερο

Μία πολύ χρήσιμη συμβουλή είναι να χρησιμοποιείς μικρές ποσότητες κοντίσιονερ ή προϊόντων styling. Θυμήσου πάντα πως η ιδανική ποσότητα είναι ισοδύναμη με μέγεθος ενός φουντουκιού. Μπορεί να σου φαίνεται λίγο αλλά αν το δοκιμάσεις θα δεις σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα μεγάλη διαφορά στα μαλλιά σου.

3.  Η διαδικασία του στεγνώματος

Το πώς θα στεγνώσεις τα μαλλιά σου είναι ίσως το πιο βασικό βήμα για την φροντίδα τους. Όσο είναι βρεγμένα τα μαλλιά οι τρίχες είναι πολύ ευάλωτες και επιρρεπείς στο σπάσιμο. Ιδανικά, ταμπόναρε τα μαλλιά με μια πετσέτα χωρίς να τα τρίβεις για να απομακρύνεις τα περιττά υγρά και έπειτα είτε άφησέ τα να στεγνώσουν μόνα τους είτε στέγνωσέ τα με την φορά του σεσουάρ από τις ρίζες προς τις άκρες.

4. Δώσε προσοχή στη χτένα

Δώσε μεγάλη προσοχή στην χτένα που χρησιμοποιείς. Mια στρογγυλή βούρτσα ή βούρτσα με φυσικές τρίχες θα σε βοηθήσει να έχεις το καλύτερο αποτέλεσμα.

5. Οι τροφές που πρέπει να βάλεις στην καθημερινότητα σου

Υπάρχουν κάποιες τροφές που αν τις βάλεις στην διατροφή σου θα σου προσφέρουν τα λαμπερά μαλλιά που βλέπεις στις φωτογραφίες. Να επιλέγεις τροφές που περιέχουν πολλές βιταμίνες C, E και A. Σπανάκι, καρότα, αβοκάντο, πιπεριές, φακές, καρύδια, γλυκοπατάτα και σολομός θα πρέπει να γίνουν must στην διατροφή σου.

6. Η συμβουλή της γιαγιάς

Δεν ξέρω αν η γιαγιά σου σου έδωσε ποτέ την συμβουλή να βουρτσίζεις τα μαλλιά σου 100 φορές πριν πας για ύπνο, αλλά να ξέρεις είχε δίκαιο. Όταν βουρτσίζεις επαναλαμβανόμενα και απαλά τα μαλλιά σου, ενισχύεται η κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής σας και κατανέμονται τα φυσικά έλαια που παράγονται με αποτέλεσμα να ενυδατώνεται η τρίχα.

7. Η γυμναστική που θα βοηθήσει τα μαλλιά σου

Αν γυμνάζεσαι στο σπίτι τότε κράτα αυτό το μυστικό που θα μοιραστούμε μαζί σου. Λίγο πριν ξεκινήσεις, εφάρμοσε μια ενυδατική μάσκα σε όλο το μήκος των μαλλιών και άσε τον ιδρώτα να κάνει την δουλίτσα του. Τα άλατα που παράγονται είναι θαυματουργά για τα μαλλιά και βοηθούν την μάσκα να διεισδύσει καλύτερα στην τρίχα.

8. Βάλε το κοντίσιονερ στο ψυγείο

Μπορεί να έχεις ακούσει για πολλά καλλυντικά που πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο, αλλά να μην σκέφτηκες ποτέ το κοντίτιονέρ σου. Η Tippi Shorter, hair expert που συνεργάζεται με την Αlicia Keys και την Ciara εξηγεί πώς το συγκεκριμένο tip είναι πολύ σημαντικό για να έχεις λαμπερά μαλλιά.

9 . Tο θαυματουργό coconut oil

Χρησιμοποίησε το συγκεκριμένο έλαιο για να κάνεις μασάζ στα μαλλιά σου καθώς λούζεσαι κάνοντας αργές κυκλικές κινήσεις. Το ίδιο μπορείς να εφαρμόσεις και στις άκρες τους σε στεγνά ή νωπά μαλλιά καθώς και σαν μάσκα ενυδάτωσης.

10. Πίνε πολύ νερό

Εκτός από όλες τις άλλες ευεργετικές δράσεις του νερού για τον οργανισμό σου τώρα έχεις ακόμη ένα λόγο για να πίνεις πολύ νερό, αφού αυτό θα βοηθήσει στο να έχεις δυνατά και υγιή μαλλιά.

Πηγή: missbloom.gr

Ιούλιος 2018

>