top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις
  2. Τι πραγματικά συμβαίνει στο μυαλό μας όταν ερωτευόμαστε; Τι πραγματικά συμβαίνει στο μυαλό μας όταν ερωτευόμαστε;
  3. Η Kate Middleton φόρεσε μία τέλεια ζιπ κιλότ και είναι από τα ZARA Η Kate Middleton φόρεσε μία τέλεια ζιπ κιλότ και είναι από τα ZARA
  4. Τα κλασικά κομμάτια που φοράμε κάθε φθινόπωρο Τα κλασικά κομμάτια που φοράμε κάθε φθινόπωρο
  5. Η Bella Hadid έκοψε τα μαλλιά της υιοθετώντας την τάση της σεζόν Η Bella Hadid έκοψε τα μαλλιά της υιοθετώντας την τάση της σεζόν
  6. Η βασίλισσα Letizia φόρεσε το σακάκι που πρέπει να βρίσκεται και στη δική σου ντουλάπα Η βασίλισσα Letizia φόρεσε το σακάκι που πρέπει να βρίσκεται και στη δική σου ντουλάπα
  7. Έτσι θα χάσεις βάρος μετά τα 40 Έτσι θα χάσεις βάρος μετά τα 40
  8. Η Ελένη Μενεγάκη πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια του Pink Ribbon Bracelet Η Ελένη Μενεγάκη πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια του Pink Ribbon Bracelet
  9. Μόδα Άνοιξη Καλοκαίρι 2020 | Η Victoria Beckham ξέρει τι θέλουν οι γυναίκες Μόδα Άνοιξη Καλοκαίρι 2020 | Η Victoria Beckham ξέρει τι θέλουν οι γυναίκες
  10. Αυτή η εμφάνιση της Caroline de Maigret είναι ο ορισμός της απόλυτης κομψότητας Αυτή η εμφάνιση της Caroline de Maigret είναι ο ορισμός της απόλυτης κομψότητας
  11. Τα καλύτερα διαμερίσματα των αγαπημένων μας ξένων σειρών Τα καλύτερα διαμερίσματα των αγαπημένων μας ξένων σειρών
  12. Οι Instagram λογαριασμοί που θα δώσουν την τέλεια έμπνευση για το σπίτι σου Οι Instagram λογαριασμοί που θα δώσουν την τέλεια έμπνευση για το σπίτι σου
  13. Τέταρτη εγκυμοσύνη για την Kate Middleton; Η αλλαγή στην εμφάνισή της Τέταρτη εγκυμοσύνη για την Kate Middleton; Η αλλαγή στην εμφάνισή της
  14. Αυτή η συλλογή του Ralph Lauren είναι αφιερωμένη στο στυλ της Rachel Green Αυτή η συλλογή του Ralph Lauren είναι αφιερωμένη στο στυλ της Rachel Green

Υπάρχουν μερικά πρωινά που απλά δεν πηγαίνει τίποτα καλά. Έχεις ξυπνήσει με χάλια διάθεση, το πρόσωπο σου έχει ακόμη το αποτύπωμα του μαξιλαριού, τα μαλλιά δε στρώνουν, έχεις αργήσει, έχεις αγχωθεί, γενικότερα είναι όλα λάθος. Τι γίνεται όμως όταν αυτό συμβαίνει σε μεγαλύτερη συχνότητα από μία μόνο ημέρα;

Η αρνητική σκέψη, το άγχος και η χαμηλή αυτοεκτίμηση φυσικά μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην εμφάνιση σου, αλλά και το δέρμα σου. Όταν αγχωνόμαστε η κυκλοφορία του αίματος προς τα όργανα περιορίζεται, με αποτέλεσμα το δέρμα να μην ενυδατώνεται σωστά. Σε μικρή συχνότητα αυτό είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό, όταν όμως το στρες καταλαμβάνει ολόκληρη την καθημερινότητα μας μπορεί να προκαλέσει μόνιμα προβλήματα. Αυτό συμβαίνει επειδή εκείνες τις περιόδους το σώμα μας εκκρίνει μια ουσία, την κορτιζόλη, η οποία μπορεί να κάνει το δέρμα θαμπό και λεπτό.

Θυμήσου ότι οι περίοδοι άγχους και στρες δε διαρκούν για πάντα, αλλά και ότι όλοι έχουν τις καλές και τις κακές ημέρες τους. Η εικόνα ωστόσο, που έχεις για τον εαυτό σου είναι κάτι που χρειάζεται την ύψιστη προσοχή σου, αφού επηρεάζει τη γενικότερη εμφάνιση και αυτοπεποίθηση σου.  Όσο πιο δυνατή και όμορφη νιώθεις, τόσο περισσότερο θα φαίνεται και στο δέρμα σου!

Ιούλιος 2018

>