Summer feeling
-
8 στιλιστικές συμβουλές για το καλοκαίρι από τις off duty εμφανίσεις των celebrities στο Φεστιβάλ Καννών
-
Curve Bangs | Η νέα τάση στα κουρέματα του καλοκαιριού που κάνει το πρόσωπο να δείχνει classy
-
Αυτές είναι οι 3 πιο κομψές τάσεις μανικιούρ που θα βλέπουμε παντού το καλοκαίρι του '23
-
Η Μαρία Ναυπλιώτου με το classy μανικιούρ που θα "φορεθεί" όσο κανένα άλλο φέτος το καλοκαίρι
-
Τέσσερα must have μαγιό για το καλοκαίρι σύμφωνα με τη Βίκυ Καγιά
-
Τα πιο κομψά γυαλιά ηλίου για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2023
-
Όλες οι τάσεις στα παπούτσια και τα αξεσουάρ του καλοκαιριού που αξίζει να υιοθετήσεις φέτος
-
Ready for summer | Τα μπικίνι και ολόσωμα μαγιό που θα σε κάνουν να ανυπομονείς περισσότερο για το καλοκαίρι
-
Τα λινά κομμάτια από την Oysho που θα φορούσε μία fashion lover την άνοιξη και το καλοκαίρι
-
6 αποχρώσεις που πρωταγωνιστούν στη μόδα της άνοιξης και του καλοκαιριού για το 2023
Το 10 είναι ένας μαγικός αριθμός αφού, σύμφωνα με έρευνες, τόσα είναι τα χρόνια που οι γυναίκες θέλουν να δείχνουν νεότερες. Σήμερα μπορούν να τα καταφέρουν χάρη στην τεχνολογία και τη γνώση γύρω από τον μηχανισμό γήρανσης.
Διάβασε επίσης: Η μεγάλη τάση στην περιποίηση και το know how για να την ακολουθήσεις
Ξεκίνα νωρίς
Από την ηλικία των 25 η επιδερμίδα ξεκινά να χάνει 1% του κολλαγόνου της κάθε χρόνο. Και αφού το 80% περίπου των σημαδιών γήρανσης δεν οφείλονται στα γονίδια, αλλά στον τρόπο ζωής σου υιοθέτησε έγκαιρα έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Πάρε μέτρα
Η καθημερινή έκθεση στον ήλιο, ακόμη και τον χειμώνα, προκαλεί οξειδωτικό στρες και, άρα ρυτίδες και κηλίδες στην επιδερμίδα. Ευτυχώς υπάρχουν πλέον κρέμες ημέρας με αντηλιακό φίλτρο, όχι μόνο κατά της UVB αλλά και της UVA που είναι υπεύθυνη για τη φωτογήρανση.
Αγάπα το νερό
Το σώμα σου αποτελείται κατά 75% από νερό για αυτό και η ενυδάτωση είναι η Νο1 αντιγηραντική φροντίδα. Ενυδατώσου τόσο εκ των έσω, όσο και εξωτερικά ενώ βάλε στη ρουτίνα της περιποίησης προϊόντα με ευεργετικά συστατικά υδάτινης προέλευσης, όπως ιαματικό νερό από πηγές ή θαλάσσια φύκη.
Κάνε μασάζ
Με τα χέρια ή με ειδικά gadgets ευνοεί τη μικροκυκλοφορία του αίματος, την κυτταρική δράση αλλά και την απορρόφηση των προϊόντων. Με τις άκρες των δακτύλων και βαθιές πιέσεις βοηθάς την αποσυμφόρρηση ενώ με τα χέρια κλειστά σε γροθιές και κυκλικές, ανοδικές κινήσεις δίνεις ενέργεια.
Ενημερώσου
Αν δεν το γνωρίζεις ακόμη, μάθε ότι το σύνολο των βακτηρίων και μικροβίων που ζουν στο δέρμα σου ονομάζεται μικροβίωμα και προστατεύει από τις εξωτερικές επιθέσεις. Προϊόντα με απαλή, ενυδατική σύνθεση ή ενισχυμένα με προβιοτικά προστατεύουν το μικροβίωμα και προλαμβάνουν ευαισθησίες και ερεθισμούς.
Διάλεξε κλασικά
Τα συστατικά των καλλυντικών ανανεώνονται διαρκώς υπάρχουν όμως μερικά που δεν πρέπει να λείπουν από την κρέμα σου. Το υαλουρονικό οξύ παραμένει το Νο1 συστατικό για αναπλήρωση όγκου και ενυδάτωση ενώ η ρετινόλη είναι το μόνο συστατικό που, αποδεδειγμένα, προλαμβάνει και διορθώνει τις ρυτίδες. Τέλος, η βιταμίνη C είναι το καλύτερο αντιοξειδωτικό συστατικό, ιδανικό για ενίσχυση της παραγωγής του κολλαγόνου.
Δοκίμασε τη yoga
Ακόμη και μια απλή κίνηση όπως το να φουσκώσεις τα μάγουλά σου σαν μπαλόνι για 5' μπορεί να ενισχύσει την ελαστικότητα της επιδερμίδας. Επισκέψου το κέντρο Flow Center και συμβουλεύσου την πρώτη πιστοποιημένη face yoga instructor, Αρετή Καφαντάρη.
Μην εγκαταλείπεις
Το προσδόκιμο ζωής στον δυτικό κόσμο αυξάνεται διαρκώς. Οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση είναι πλέον δραστήριες και επιθυμούν να δείχνουν νέες, όμως οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν δραματικά την επιδερμίδα. Για αυτό δημιουργείται μια νέα κατηγορία καλλυντικών που στοχεύουν στην αναπλήρωση, τη βαθιά θρέψη και την αντιμετώπιση των κηλίδων.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr
