Comfort zone
-
Face yoga για καλύτερο ύπνο
-
Skin detox για μετά τις γιορτές
-
Τι θα δούμε τον Ιανουάριο στο Netflix
-
Beauty at Home| Πώς να περιποιηθείς τον εαυτό σου ακόμα κι αν μείνεις μέσα
-
Οι 10 καλύτερες τηλεοπτικές σειρές του 2020
-
Τα νέα crocs της Priyanka Chopra είναι το ιδανικό footwear για την καραντίνα
-
8 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν περπατάς περισσότερο
-
Sheet Masks | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την beauty τάση από την Κορέα
-
Οι νέες σειρές του Netflix για τον Δεκέμβριο 2020
-
5 feelgood ταινίες του Woody Allen
-
#WorkFromHome με έμπνευση από τη Victoria Beckham | Όλα τα looks της κατά τη διάρκεια της καραντίνας
-
Choe Candles | Χειροποίητα, φυσικά κεριά με ελληνική υπογραφή
-
Οι πιτζάμες των Zara είναι ό,τι χρειάζεσαι τώρα
-
Οι νέες χριστουγεννιάτικες σειρές και ταινίες του Netflix
-
Το cosy look της Βίκυς Καγιά είναι ιδανικό για το σπίτι
-
Πώς θα σταματήσεις να τρως συνέχεια στην καραντίνα
-
Μένουμε Σπίτι | Απόλαυσε την ψηφιακή συλλογή με 1000 έργα του Vincent Van Gogh
-
Quarantine Chic | 10 χτενίσματα για να νιώθεις κομψή ακόμα και μέσα στο σπίτι
-
10 loungewear σύνολα Zara που είναι τέλεια για την καραντίνα
-
3 μυστικά για ένα χαλαρωτικό και απολαυστικό μπάνιο
-
Work from home με έμπνευση από τη Victoria Beckham
-
To χριστουγεννιάτικο βίντεο της Disney είναι ό,τι πιο τρυφερό θα δεις σήμερα
-
Καραντίνα | Πώς αντιδρά κάθε ζώδιο στο lockdown
-
10+2 πράγματα που μας φτιάχνουν τη διάθεση τον Νοέμβριο
-
Trending | 3 τάσεις της μόδας εμπνευσμένες από τη καραντίνα
-
3 σειρές για τον Νοέμβριο
-
3 νέα βιβλία να διαβάσεις στην καραντίνα
-
50 πράγματα να κάνεις στο lockdown 2.0
-
10 κομμάτια από τη νέα συλλογή Zara Home που θα κάνουν πιο cozy το σαλόνι σου
-
Πώς θα κάνεις ένα lazy outfit να δείχνει πιo stylish
-
5 συνταγές για DIY μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας
-
5 tips για να βελτιώσεις τον ύπνο σου
-
Τα κομμάτια που χρειάζεσαι για τη μετάβαση στη νέα σεζόν
-
Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020: Τα νέα "ugly shoes" που θα δούμε παντού
-
Color Trends | 5 χρώματα που προτείνουν οι σχεδιαστές γι’ αυτή τη σεζόν
Διανύεις μια περίοδο της ζωής σου που ξέρεις τι θέλεις και πώς να το αποκτήσεις. Ωστόσο, οι αλλαγές στην εμφάνιση και τη διάθεσή σου είναι αρκετές και αυτό μπορεί να σε στρεσάρει.
Σημαντικότερο από όλα είναι να αναγνωρίσεις τις φθορές που έχει δημιουργήσει κάθε προηγούμενη εποχή και πώς να προστατευτείς από τις φθορές που θα δημιουργήσει η μετάβαση στην εμμηνόπαυση αλλά και στην περίοδο μετά την εμφάνισή της.
Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr