Υποδέξου το φθινόπωρο με την πιο θεϊκή επιδερμίδα που είχες ποτέ.
Είναι πολύ λογικό μετά τις διακοπές και λίγο πριν μπει το φθινόπωρο να νιώθεις ταλαιπωρημένο και κουρασμένο το πρόσωπό σου, με μια αίσθηση ξηρότητας και θαμπάδας. Σε μερικές περιπτώσεις μάλιστα, μπορεί να δείχνει (και να είναι) ακόμα και αφυδατωμένο. Αυτό συμβαίνει γιατί οι επιπτώσεις της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο και στις υψηλές θερμοκρασίες, σε συνδυασμό με το συνεχόμενο μακιγιάζ, τα ξενύχτια, το αλκοόλ, τη μη ισορροπημένη διατροφή αλλά και την ελλιπή, ενδεχομένως, περιποίηση της επιδερμίδας σου σε καθημερινή βάση, τής στερούν όλη τη λάμψη και την ενυδάτωση που χρειάζεται για να δείχνει υγιής.
Μαλλιά μετά τις διακοπές | Πώς θα επαναφέρεις τη χαμένη λάμψη τους
Τι σου προτείνουμε να προσέξεις από δω και στο εξής:
#1. Προσπάθησε να μη βάφεσαι καθημερινά, όποτε αυτό είναι εφικτό.
#2. Δώσε σημασία στο double cleansing αλλά και στην πλήρη ενυδάτωση και θρέψη του προσώπου σου, πρωί και βράδυ.
#3. Ξεκίνα την απολέπιση, μια φορά την εβδομάδα - αν δεν το έχεις κάνει ήδη. Τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος τείνουν να το κάνουν να δείχνει θαμπό, κουρασμένο, άτονο και σίγουρα δεν το αφήνουν να απορροφήσει τα συστατικά των κρεμών και ορών που εφαρμόζεις καθημερινά.
#4. Βάλε στη ρουτίνα σου τα αντιοξειδωτικά συστατικά, που είναι αυτά ακριβώς που χρειάζεσαι για μια αποτελεσματική αποτοξίνωση μετά τις διακοπές, αφού αποτελούν τη φυσική άμυνα ενάντια στις εξωτερικές επιθέσεις. Τα αντιοξειδωτικά βρίσκονται σε ενυδατικές κρέμες και όρους αλλά και σε μάσκες, ενώ τα πιο γνωστά είναι η βιταμίνη Α (ρετινόλη), βιταμίνη Β3 ή νιασιναμίδη και η γνωστή βιταμίνη C.
Μάλιστα, είναι αλήθεια ότι την καλύτερη προστασία προσφέρουν τα προϊόντα που στις συνθέσεις τους περιέχουν συνδυασμούς και όχι μεμονωμένα αντιοξειδωτικά, γιατί έχει αποδειχθεί ότι όταν δρουν συνεργατικά, η αποτελεσματικότητά τους πολλαπλασιάζεται.
Note: Απόφυγε τις κρέμες με ρετινόλη αν εξακολουθείς να εκτίθεσαι καθημερινά στον ήλιο. Προτίμησε να τις ξεκινήσεις από τον Οκτώβρη και μετά.
Δες παρακάτω τις καλύτερες αντιοξειδωτικές κρέμες για την πιο λαμπερή επιδερμίδα:
Hyaluron Activ B3 Κρέμα Κυτταρικής Ανανέωσης, Avene
Η κρέμα κυτταρικής ανανέωσης είναι συμπυκνωμένη σε υαλουρονικό οξύ και νιασιναμίδη, τα οποία διεγείρουν τα κύτταρα και παρατείνουν τη διάρκεια ζωής τους. Το δέρμα ανανεώνεται: είναι πιο σφριγηλό, πιο λαμπερό και οι ρυτίδες διορθώνονται. Η βελούδινη υφή της χαρίζει άνεση στο δέρμα.
Antioxidant Radiation Guard Cream SPF80, Frezyderm
Καθημερινή προστασία για σπίλους, ακτινικές υπερκερατώσεις, μετεγχειρητικές ουλές. Χαρίζει ενυδάτωση, αντιοξειδωτική και κυτταρική προστασία από ακτινοβολία ευρέως φάσματος με δείκτη προστασίας SPF 80.
Moonlight Glow, clinea
Gel-in balm νύχτας για λάμψη και αναζωογόνηση. Αυτή η κρέμα θα κάνει την επιδερμίδα σου να φαίνεται ξεκούραστη όπως μετά από 8 ώρες καλού ύπνου. Με 4% σύμπλοκο νιασιναμίδης, τζίντζερ και BHA, βελτιώνει την ελαστικότητα, επαναφέρει τη λάμψη, μειώνει τις δυσχρωμίες ενώ βοηθά στο να επαναφέρει την νεανική όψη του δέρματος.
Biotherm Blue Pro-Retinol Multi-Correct Cream, Biotherm
Eνυδατική και αντιγηραντική κρέμα, η οποία προσφέρει συνεχή επανόρθωση στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Μειώνει ρυτίδες, βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας και δημιουργεί πιο ομοιόμορφο χρωματικό τόνο. Η σύνθεση περιέχει προ-ρετινόλη, η οποία επιταχύνει με απαλό τρόπο την ανανέωση της επιδερμίδας, σε συνδυασμό με εκχύλισμα φύκων, που ενισχύει τη γενική αντιγηραντική δράση της προ-ρετινόλης. Επιπλέον, η Blue Pro-Retinol Multi-Correct Cream περιέχει το αποκλειστικό μας προβιοτικό Life Plankton™, το οποίο επιταχύνει την επανόρθωση του προστατευτικού φραγμού και ενισχύει την ανανέωση της επιδερμίδας. Η επιδερμίδα αποκτά πιο απαλή και λεία υφή με ομοιόμορφο χρωματικό τόνο
biolumin-c gel moisturizer, dermalogica
Ενυδατικό, λευκαντικό προϊόν σε μορφή ζελ για καθημερινή χρήση, που προσφέρει ενυδάτωση στο δέρμα και του χαρίζει ενισχυμένη λάμψη, για πιο υγιή εμφάνιση. Περιέχει ένα εξαιρετικά σταθερό σύμπλεγμα Βιταμίνης C: αυτό το σύμπλεγμα, που αποτελείται από δύο μόρια Βιταμίνης C, παρέχει ενισχυμένη λειτουργικότητα στην αντιμετώπιση του οξειδωτικού άγχους. Πλούσια Αντιοξειδωτική φόρμουλα με Σκουαλένιο και 5 τύπους Υαλουρονικού οξέος βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος και ελαχιστοποιεί την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Εκχύλισμα λουλουδιών του φυτού Φλόμου, είναι επίσης γνωστό, ως Λουλούδι Βιοφωταύγειας ή Βιοφωτισμού, γιατί μετατρέπει την υπεριώδη ακτινοβολία σε ορατό φως, δημιουργώντας μια άμεση αίσθηση λάμψης και βελτιώνει τη φωτεινότητα του δέρματος, για μια πιο λαμπερή εμφάνιση.
Superdefense™ SPF 25 Fatigue + 1st Signs Of Age Multi-Correcting Cream for Oilier Skin, Clinique
Κρέμα ημέρας που βοηθά ορατά στην επανόρθωση πρώτων σημαδιών γήρανσης, ανομοιόμορφης υφής, θαμπής όψης, λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Βοηθά στην άμυνα ενάντια σε ένα πλήθος σύγχρονων επιθετικών παραγόντων.
Renergie H.P.N. 300-Peptide Cream, Lancôme
H Lancôme συνδυάζει με μοναδικό τρόπο το Υαλουρονικό Οξύ, πάνω από 300 είδη Πεπτιδίων, και τη Νιασιναμίδη σε μία πρωτοποριακή κρέμα. Σε μια πρωτοφανή μελέτη, διαπιστώθηκε ότι η επιδερμίδα γυναικών 40-59 ετών που χρησιμοποιούν την κρέμα αναγεννάται πιο γρήγορα –τόσο γρήγορα όσο και η επιδερμίδα νεότερων γυναικών.
Liftactiv Collagen Specialist Β3 Κρέμα Κατά Των Σκούρων Κηλίδων SPF50, Vichy
Προηγμένη αντιγηραντική δράση με νιασιναμίδη (Β3) και απολεπιστική δράση με LHA, σε συνδυασμό με προστασία ευρέος φάσματος SPF 50, για πρόληψη και διόρθωση των κηλίδων, αλλά και μείωση των ρυτίδων.
Ενυδατώνει εντατικά, ενισχύει τον τόνο και προστατεύει την επιδερμίδα από την έκθεση στην UV ακτινοβολία.
Καθημερινά μειώνει ορατά τις ρυτίδες και τις κηλίδες για μία επιδερμίδα πιο σφριγηλή και φωτεινή.
Citrus Brightening Cream, Frudia
Ενυδατική κρέμα προσώπου με 61% Εκχύλισμα Εσπεριδοειδών για εξαιρετική φωτεινότητα στην επιδερμίδα.
