Αν θέλεις να μάθεις ποιο από τα δύο αξίζει όντως μια θέση στη skincare ρουτίνα σου χωρίς να μπλέξεις με χημικούς τύπους, τότε είσαι στο σωστό σημείο.
Έχεις σκεφτεί ποτέ αν είναι σωστό το ρετινοειδές που χρησιμοποιείς; Γιατί μπορεί η ρετινόλη να είναι το πιο βασικό συστατικό της αντιγήρανσης, αλλά τι γίνεται αν η επιδερμίδα σου έχει "κολλήσει” και οι ρυτίδες δεν λένε να υποχωρήσουν;
Τότε ίσως πρέπει να δοκιμάσεις τη ρετινάλη. Όχι, δεν είναι το ίδιο. Και για να καταλάβεις τη διαφορά, σκέψου το εξής: το δέρμα σου σαν έναν υπολογιστή που τρέχει ένα συγκεκριμένο λογισμικό. Το δέρμα σου λοιπόν "διαβάζει” μόνο το ρετινοϊκό οξύ, που σημαίνει ότι όποια μορφή βιταμίνης Α κι αν του δώσεις, πρέπει να τη μετατρέψει σε αυτό το οξύ για να αρχίσει να παράγει κολλαγόνο και να σβήνει κηλίδες.
Ποια είναι η διαφορά; Ότι η ρετινόλη χρειάζεται δύο μετατροπές για να γίνει ενεργή, ενώ η ρετινάλη απέχει μόλις ένα βήμα από την τελική μορφή.
Αυτό το "ένα βήμα”, όμως, είναι που κάνει όλη τη διαφορά. Η έρευνα δείχνει ότι η ρετινάλη δρα έως και 11 φορές ταχύτερα από την κλασική ρετινόλη, προσφέροντας αποτελέσματα που παλαιότερα έβλεπες μόνο με ιατρική συνταγή.
Δηλαδή, ενώ με τη ρετινόλη μπορεί να χρειαστείς 3 έως 6 μήνες για να δεις διαφορά στις λεπτές γραμμές, οι κλινικές μελέτες της ρετινάλης δείχνουν ορατή βελτίωση στην υφή και τη λάμψη σε μόλις 4 εβδομάδες.
Επίσης, η ρετινάλη είναι το μόνο ρετινοειδές με άμεση αντιβακτηριακή δράση. Αυτό σημαίνει ότι ενώ σβήνει τις ρυτίδες σου, ταυτόχρονα καταπολεμά τα βακτήρια που προκαλούν σπυράκια - η απόλυτη λύση δηλαδή για το δέρμα που παλεύει ταυτόχρονα με το χρόνο και τις ατέλειες.
Και ενώ λογικά θα περίμενες ότι κάτι τόσο ισχυρό θα "έκαιγε” το δέρμα σου, έχω να σου πω ότι οι νέες φόρμουλες ενθυλακωμένης ρετινάλης απελευθερώνονται σταδιακά στην επιδερμίδα, καθιστώντας τη συχνά πιο ανεκτή από την απλή ρετινόλη υψηλής συγκέντρωσης.
Τι να διαλέξεις
Αν είσαι στα 20 σου και θέλεις απλή πρόληψη, η ρετινόλη είναι μια χαρά. Αν όμως είσαι 30+, βλέπεις τις πρώτες έντονες γραμμές ή έχεις λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή, η ρετινάλη είναι η επένδυση που θα αλλάξει το πρόσωπό σου.
Beauty editor's tip
Όποια κι αν επιλέξεις, ξεκίνα σταδιακά - 2 φορές την εβδομάδα είναι υπεραρκετές για αρχή και μην ξεχνάς ποτέ το αντηλιακό σου το επόμενο πρωί. Η βιταμίνη Α κάνει το δέρμα σου "φρέσκο”, αλλά και πιο ευάλωτο στον ήλιο.
