Edward Berthelot/Getty Images
Εφάρμοσε τον κανόνα των 30 δευτερολέπτων και η επιδερμίδα σου θα σε ευγνωμονεί.
Ανεξάρτητα από το αν ακολουθείς μια ρουτίνα περιποίησης που περιορίζεται στα απολύτως βασικά ή έχεις υιοθετήσει τις επιταγές του korean beauty με τα 10 βήματα, ο σωστός καθαρισμός παραμένει το θεμέλιο της καθημερινής φροντίδας της επιδερμίδας. Είναι το στάδιο που απομακρύνει τους ρύπους, τον ιδρώτα, τη λιπαρότητα, το αντηλιακό και τα υπολείμματα μακιγιάζ και προετοιμάζει το δέρμα να επωφεληθεί τα μέγιστα από τα προϊόντα που θα εφαρμόσουμε στη συνέχεια. Κι όμως, σύμφωνα με τους δερματολόγους, πρόκειται για το βήμα που γίνεται συχνότερα λάθος.
Το πιο συνηθισμένο σφάλμα δεν είναι απαραίτητα η επιλογή ακατάλληλου καθαριστικού, αλλά η βιαστική εφαρμογή του. Οι περισσότερες από εμάς ξεβγάζουμε το προϊόν σχεδόν αμέσως, χωρίς να αφήνουμε να περάσει ο απαραίτητος χρόνος για να δράσει. Το αποτέλεσμα είναι η επιδερμίδα να μην καθαρίζεται πραγματικά σε βάθος, ακόμη κι αν χρησιμοποιείς ένα πολύ καλό ή ακριβό προϊόν.
Διαβάστε Επίσης
Ο κανόνας των 30 δευτερολέπτων
Σύμφωνα με τη Mona Gohara, καθηγήτρια Κλινικής Δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Yale, το ιδανικό χρονικό διάστημα για να παραμείνει το καθαριστικό στο πρόσωπο είναι περίπου 30 δευτερόλεπτα. Αυτός ο χρόνος είναι αρκετά σύντομος ώστε να μην σε κουράζει αλλά και ουσιαστικός καθώς επιτρέπει στους καθαριστικούς παράγοντες του προϊόντος να δεσμεύσουν αποτελεσματικά λιπαρότητα, σκόνη, αντηλιακό και μακιγιάζ, και στη συνέχεια να απομακρυνθούν σωστά από την επιφάνεια της επιδερμίδας. Αν το προϊόν ξεβγαλθεί νωρίτερα, δεν προλαβαίνει να ολοκληρώσει τη δράση του.
Προσοχή: περισσότερος χρόνος δεν σημαίνει και έντονο τρίψιμο ή παρατεταμένο πλύσιμο. Η υπερβολή μπορεί να αποδυναμώσει τον επιδερμικό φραγμό, να προκαλέσει ξηρότητα ή ερεθισμό και να διαταράξει την ισορροπία της επιδερμίδας. Το ζητούμενο είναι η σωστή ισορροπία: αρκετός χρόνος ώστε να λειτουργήσει το προϊόν, χωρίς επιθετικές κινήσεις που επιβαρύνουν το δέρμα.
Η συγκεκριμένη τεχνική, αν και εξαιρετικά απλή, μπορεί να φέρει ορατή διαφορά στην όψη της επιδερμίδας. Όταν το καθαριστικό παραμένει για λίγα δευτερόλεπτα περισσότερο, η απομάκρυνση των υπολειμμάτων γίνεται πιο αποτελεσματική και το δέρμα δείχνει πιο καθαρό, ομοιόμορφο και φωτεινό. Η διαφορά αυτή γίνεται ιδιαίτερα αισθητή και στη συνέχεια της ρουτίνας ομορφιάς. Όταν η επιδερμίδα έχει καθαριστεί σωστά, τα προϊόντα που ακολουθούν (serum, ενυδατική κρέμα ή θεραπείες με ενεργά συστατικά0 εφαρμόζονται πιο ομοιόμορφα και απορροφώνται καλύτερα. Με άλλα λόγια, ένας βιαστικός καθαρισμός μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την καθαριότητα της επιδερμίδας, αλλά και την αποτελεσματικότητα ολόκληρης της skincare ρουτίνας.
Δοκίμασέ το και πιθανότατα θα διαπιστώσεις ότι τα 30 δευτερόλεπτα περνούν πολύ πιο αργά από ό,τι πιστεύεις, σημάδι ότι μέχει τώρα έκανες κι εσύ το λάθος να αφήνεις τα προϊόντα καθαρισμού του προσώπου σου για πολύ λίγη ώρα!
