Γιατί η επιδερμίδα δείχνει πιο λαμπερή στις διακοπές και πώς να διατηρήσεις τη φρεσκάδα της για περισσότερο
Φωτογραφία: Madame Figaro France
Το "vacation glow" δεν είναι ιδέα σου - οι συνήθειες που πρέπει να κρατήσεις για να παρατείνεις τη λάμψη στην επιδερμίδα σου.
Δεν είναι ιδέα σου - η επιδερμίδα στις διακοπές μοιάζει συχνά πιο φωτεινή, ξεκούραστη και φυσικά όμορφη. Το "vacation glow" δεν είναι μύθος αλλά το αποτέλεσμα ορισμένων συνηθειών που όλες μας ακολουθούμε, συχνά ασυναίσθητα, στις διακοπές. Είναι ένας συνδυασμός μικρών αλλαγών στην καθημερινότητά μας που χαρίζουν στην επιδερμίδα αυτή τη χαρακτηριστική λάμψη, που ιδανικά θα θέλαμε να διατηρήσουμε όλο τον χρόνο.
Διαβάστε Επίσης
Γιατί το καλοκαίρι έχουμε πιο "ηρεμη", λαμπερή επιδερμίδα;
Στις διακοπές συνήθως μειώνεται το άγχος, κοιμόμαστε περισσότερο, πίνουμε άφθονο νερό λόγω ζέστης, περνάμε χρόνο στη φύση (θάλασσα ή βουνό) και αφήνουμε την επιδερμίδα να αναπνεύσει περισσότερο, αποφεύγοντας να τη φορτώνουμε καθημερινά με έντονο μακιγιάζ και απαιτητικές ρουτίνες προϊόντων. Παράλληλα, η έκθεση στο φως του ήλιου χαρίζει προσωρινά μια πιο ζεστή απόχρωση στην επιδερμίδα, ενώ η αυξημένη ενυδάτωση από τα λαχταριστά καλοκαιρινά φρούτα και η χαλαρή διάθεση συμβάλλουν σε μια πιο ξεκούραστη εικόνα.
Φυσικά, το ζητούμενο δεν είναι να παρατείνεις την έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία, καθώς η υπερέκθεση μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα (αύξηση σμήγματος και λιπαρότητας με αποτέλεσμα την πρόκληση ακμής) αλλά να κρατήσεις εκείνες τις συνήθειες που κάνουν το δέρμα να δείχνει πιο υγιές και φρέσκο.
Τι να κάνεις με την επιστροφή σου στην πόλη ώστε να παρατείνεις τη λάμψη για περισσότερο
#1. Δώσε έμφαση στην ενυδάτωση
Η αφυδάτωση είναι ένας από τους βασικούς λόγους που η επιδερμίδα χάνει τη λάμψη της μετά το καλοκαίρι. Ένα ενυδατικό serum με υαλουρονικό οξύ, μια πλούσια κρέμα προσώπου για επανόρθωση και ένα mist προσώπου μέσα στην ημέρα μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα να διατηρήσει τη "γεμάτη" και φωτεινή όψη του. Plus, μια ενυδατική μάσκα προσώπου μπορεί να κάνει θαύματα.
#2. Συνέχισε την καθημερινή αντηλιακή προστασία
Η ηλιοκαμένη όψη μπορεί να δημιουργεί την αίσθηση πιο ομοιόμορφης επιδερμίδας, όμως η προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία παραμένει απαραίτητη. Το αντηλιακό κάθε πρωί είναι το βήμα που θα βοηθήσει το δέρμα να παραμείνει υγιές και λαμπερό μακροπρόθεσμα.
#3. Κράτησε τη μίνιμαλ προσέγγιση στις διακοπές
Συχνά, παρατηρούμε βελτίωση στην επιδερμίδα όταν απλοποιούμε τη ρουτίνα μας, όταν δηλαδή εφαρμόζουμε 2 ή 3 προϊόντα το πολύ χωρίς να φορτωνόμαστε με βαριές ρουτίνες. Ένας ήπιος καθαρισμός, καλή ενυδάτωση και λίγα αλλά στοχευμένα προϊόντα είναι αρκετά για να διατηρήσεις αυτή τη φυσική φρεσκάδα.
#4. Μην ξεχνάς την απολέπιση
Μετά τη θάλασσα, τον ήλιο και την αυξημένη παραγωγή ιδρώτα, η επιδερμίδα μπορεί να δείχνει πιο θαμπή. Μια ήπια απολέπιση μία με δύο φορές την εβδομάδα βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και επαναφέρει τη φωτεινότητα. Από Σεπτέμβρη μπορείς να εντάξεις στην περιποίηση και τη χημική απολέπιση, με σέρουμ, μάσκες και κρέμες που περιέχουν οξέα.
