Photo: Madame Figaro France
Τα ενέσιμα δεν είναι η μοναδική επιλογή για πιο λεία, σφριγηλή όψη στην επιδερμίδα (ευτυχώς).
Η φροντίδα της επιδερμίδας και η πρόληψη των σημαδιών γήρανσης απασχολούν όλο και περισσότερες γυναίκες, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Γι’ αυτό και η σύγχρονη προσέγγιση στο skincare εστιάζει όλο και περισσότερο στις ανάγκες κάθε επιδερμίδας και όχι τόσο στις ηλικίες. Άλλωστε, οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες δεν εμφανίζονται μόνο ως αποτέλεσμα του χρόνου που περνά, αλλά επηρεάζονται και από εξωτερικούς παράγοντες, με κυριότερο την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.
Διαβάστε Επίσης
Δεν είναι, λοιπόν, τυχαίο ότι αρκετές γυναίκες στρέφονται από νεαρή ηλικία σε αισθητικές θεραπείες, όπως το (baby) botox και τα fillers, με στόχο να περιορίσουν την εμφάνιση των ρυτίδων έκφρασης. Η βοτουλινική τοξίνη χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια στην αισθητική ιατρική, ωστόσο δεν αποτελεί τη μοναδική επιλογή για όσες επιθυμούν να φροντίσουν την επιδερμίδα τους.
Διαβάστε Επίσης
Τι είναι το botox;
Το botox είναι η εμπορική ονομασία ενός σκευάσματος βοτουλινικής τοξίνης, μιας πρωτεΐνης που παράγεται από το βακτήριο Clostridium botulinum. Όταν χρησιμοποιείται σε κατάλληλες, ελεγχόμενες δόσεις και εγχέεται σε συγκεκριμένους μύες του προσώπου από εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας, προκαλεί προσωρινή χαλάρωσή τους, συμβάλλοντας στη μείωση των ρυτίδων που σχηματίζονται από τις επαναλαμβανόμενες εκφράσεις.
Φυσικά, δεν επιθυμούν όλες οι γυναίκες να δοκιμάσουν μια ενέσιμη θεραπεία. Είτε λόγω προσωπικής προτίμησης είτε επειδή θέλουν να αποφύγουν τις βελόνες και το σχετικό κόστος, πολλές αναζητούν εναλλακτικούς τρόπους για να διατηρήσουν την επιδερμίδα τους λεία και λαμπερή. Αν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία, υπάρχουν ορισμένες επιλογές που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινή σου περιποίηση, χωρίς να χρειαστεί να καταφύγεις σε κάποιον πλαστικό χειρουργό. Δεν προσφέρουν το ίδιο αποτέλεσμα με το botox, μπορούν όμως να συμβάλουν στη βελτίωση της συνολικής όψης της επιδερμίδας.
Ποιες είναι αυτές;
1. Ρετινόλη και bakuchiol
Η ρετινόλη, ένα παράγωγο της βιταμίνης Α, συγκαταλέγεται στα πιο μελετημένα συστατικά της αντιγηραντικής περιποίησης. Με συστηματική χρήση, μπορεί να βελτιώσει την υφή και τον τόνο της επιδερμίδας, να μειώσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και να συμβάλει στην αντιμετώπιση των δυσχρωμιών. Επειδή, ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, είναι σημαντικό να εισάγεται σταδιακά στη ρουτίνα και να συνδυάζεται με καθημερινή χρήση αντηλιακού. Κατά την εγκυμοσύνη, τα τοπικά ρετινοειδή πρέπει να αποφεύγονται.
Μια εναλλακτική που αξίζει να γνωρίσεις είναι το bakuchiol, ένα συστατικό φυτικής προέλευσης που έχει μελετηθεί για τις ιδιότητές του και τη δυνατότητά του να βελτιώνει ορισμένα σημάδια φωτογήρανσης. Παρότι παρουσιάζει ομοιότητες με τη ρετινόλη ως προς ορισμένα αποτελέσματα, δεν είναι ισοδύναμό της ούτε αποκλείεται να προκαλέσει ερεθισμό. Αν είσαι έγκυος ή θηλάζεις, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείς τον γιατρό σου πριν επιλέξεις δραστικά συστατικά.
Διαβάστε Επίσης
2. Μασάζ προσώπου
Μερικά λεπτά μασάζ μπορούν να γίνουν μια ευχάριστη προσθήκη στην καθημερινή περιποίηση. Οι απαλές κινήσεις συμβάλλουν προσωρινά στην ενίσχυση της μικροκυκλοφορίας και μπορεί να βοηθήσουν στην αποσυμφόρηση, κάνοντας το πρόσωπο να δείχνει πιο ξεκούραστο. Αν και δεν εξαλείφουν τις ρυτίδες, προσφέρουν μια αίσθηση χαλάρωσης και μπορούν να βελτιώσουν προσωρινά την όψη της επιδερμίδας.
Μπορείς να κάνεις μασάζ με τα δάχτυλά σου ή να χρησιμοποιήσεις ένα face roller ή gua sha, εφαρμόζοντας προηγουμένως έναν ορό ή ένα προϊόν που επιτρέπει στα εργαλεία να γλιστρούν εύκολα πάνω στο δέρμα. Οι κινήσεις χρειάζεται να είναι απαλές, χωρίς έντονη πίεση ή τράβηγμα, ιδιαίτερα στην ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια.
3. Συσκευές ομορφιάς με μικρορεύματα και LED
Οι συσκευές οικιακής περιποίησης που αξιοποιούν τεχνολογίες όπως τα μικρορεύματα και η φωτοθεραπεία LED έχουν αποκτήσει φανατικό κοινό τα τελευταία χρόνια. Οι συσκευές μικρορευμάτων χρησιμοποιούν χαμηλής έντασης ηλεκτρικά ερεθίσματα και προωθούνται για τη βελτίωση της όψης και της αίσθησης σύσφιξης του προσώπου. Τα αποτελέσματα, ωστόσο, είναι συνήθως διακριτικά και εξαρτώνται από τη συσκευή και τη συστηματική χρήση της.
Αντίστοιχα, οι μάσκες LED εκπέμπουν φως συγκεκριμένων μηκών κύματος, με ορισμένες συσκευές να έχουν μελετηθεί για τη βελτίωση λεπτών γραμμών και άλλων χαρακτηριστικών της επιδερμίδας. Πρόκειται για διαφορετικές τεχνολογίες, καθεμία με τις δικές της ενδείξεις και περιορισμούς, γι’ αυτό αξίζει να ελέγχεις τις προδιαγραφές και τις οδηγίες ασφαλείας πριν επενδύσεις σε μια συσκευή. Με ρεαλιστικές προσδοκίες και συνέπεια στη χρήση, μπορούν να αποτελέσουν ένα επιπλέον βήμα στη ρουτίνα σου, χωρίς να υποκαθιστούν τις επαγγελματικές θεραπείες.
