top article

Δημοφιλέστερα άρθρα

  1. Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις
  2. Η Olivia Palermo κρατά την ωραιότερη ψάθινη τσάντα της σεζόν Η Olivia Palermo κρατά την ωραιότερη ψάθινη τσάντα της σεζόν
  3. Amal Clooney: Με την πιο αμφιλεγόμενη εμφάνιση που είδαμε τελευταία Amal Clooney: Με την πιο αμφιλεγόμενη εμφάνιση που είδαμε τελευταία
  4. Katie Holmes: Γιορτάζει τα γενέθλια της Suri με την πιο γλυκιά φωτογραφία Katie Holmes: Γιορτάζει τα γενέθλια της Suri με την πιο γλυκιά φωτογραφία
  5. Adele: Χορεύει στο σαλόνι της ακούγοντας Beyonce, όπως ακριβώς και εσύ Adele: Χορεύει στο σαλόνι της ακούγοντας Beyonce, όπως ακριβώς και εσύ
  6. Πρίγκιπας Harry: Δηλώνει ευγνώμων για τη στήριξη της Meghan στο νέο του ρόλο Πρίγκιπας Harry: Δηλώνει ευγνώμων για τη στήριξη της Meghan στο νέο του ρόλο
  7. Meghan Markle: Με το must-have φόρεμα του καλοκαιριού Meghan Markle: Με το must-have φόρεμα του καλοκαιριού
  8. Coachella 2018 | Τα καλύτερα looks που είδαμε μέχρι στιγμής στο διάσημο φεστιβάλ της Καλιφόρνια Coachella 2018 | Τα καλύτερα looks που είδαμε μέχρι στιγμής στο διάσημο φεστιβάλ της Καλιφόρνια
  9. Blake Lively: Το κρυμμένο ταλέντο που αποκάλυψε στο Instagram Blake Lively: Το κρυμμένο ταλέντο που αποκάλυψε στο Instagram
  10. Θέλεις να χάσεις βάρος; Κάνε αυτές τις 3 αλλαγές στο πρωινό σου Θέλεις να χάσεις βάρος; Κάνε αυτές τις 3 αλλαγές στο πρωινό σου
  11. Beyonce: Όλες οι λεπτομέρειες για τα εντυπωσιακά looks της στο Coachella Beyonce: Όλες οι λεπτομέρειες για τα εντυπωσιακά looks της στο Coachella
  12. Τα 7 πιο συγκλονιστικά beauty νέα της άνοιξης (so far) Τα 7 πιο συγκλονιστικά beauty νέα της άνοιξης (so far)
  13. Αυτό είναι το αξεσουάρ που θα βρεις στο κομοδίνο της κάθε fashion editor Αυτό είναι το αξεσουάρ που θα βρεις στο κομοδίνο της κάθε fashion editor
  14. H H&M συνεργάζεται με τον οίκο Moschino για το 2018 H H&M συνεργάζεται με τον οίκο Moschino για το 2018

Ο χειμώνας είναι σίγουρα η εποχή που σε βρίσκει τυλιγμένη με κασκόλ και χοντρά πλεκτά, φλις ρόμπες στο σπίτι και ένα αφράτο πάπλωμα το βράδυ προκειμένου να κρατηθείς ζεστή. Ωστόσο, πολλές φορές δεν τα καταφέρνεις και συχνά νιώθεις τα άκρα σου να παραμένουν κρύα ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία που επικρατεί. 

Πολλές αιτίες μπορεί να βρίσκονται πίσω από αυτό το σύμπτωμα- μία από αυτές είναι τα ποσοστά λίπους στο σώμα που λειτουργούν ως "μόνωση" στο κρύο, επομένως όσο χαμηλότερα είναι, τόσο περισσότερο μπορεί να κρυώνεις. 

Άλλες αιτίες μπορεί να είναι η κούραση και η αφυδάτωση. Η έλλειψη ύπνου μειώνει το ρυθμό του μεταβολισμού και της κυκλοφορίας του αίματος. Από την άλλη, το νερό βοηθά το σώμα σου να συγκρατεί και να απελευθερώνει θερμότητα με αργούς ρυθμούς, διατηρώντας μια πιο σταθερή θερμοκρασία.

Την αίσθηση του κρύου μπορεί επίσης να προκαλούν οι χαμηλές τιμές σιδήρου ή βιταμίνης Β12- και τα δύο παίζουν σημαντικό ρόλο στην εξισορρόπηση της θερμοκρασίας στο σώμα. Σε κάθε περίπτωση, αν νιώθεις διαρκώς ότι κρυώνεις, η καλύτερη λύση είναι να ζητήσεις μια ιατρική συμβουλή. 

Ιανουάριος 2017

Υποδεχόμαστε με στυλ τη νέα χρονιά!

Από το Περιοδικό

Γαστρονομία Δευτέρα 05.03.2018

Fusing Asia

Το ανανεωμένο Hama2.0 υποδέχεται τον ανατρεπτικό σεφ Alsi Sinanaj στην κουζίνα του και ορίζει εκ νέου την έννοια του fusion.

The Editor's Blog Σάββατο 23.12.2017

The Editor's Blog: Big little truths

Κατ’ ουσία, η πρώτη μέρα του χρόνου έχει πάντα, όπως και όλα τα σημαντικά θέματα στη ζωή μας, την αξία που εμείς της δίνουμε

Shopping Παρασκευή 22.12.2017

MF Editorial: Μetamorphosis

H Eυαγγελία Αραβανή μεταμορφώνεται για τη Madame Figaro σε Ωραία της Ημέρας

>