top article

Η εμμηνόπαυση είναι η φάση στη ζωή μιας γυναίκας όπου σταματά η έμμηνος ρύση. Και παρότι είναι μια απόλυτα φυσιολογική διαδικασία, οι ορμονικές αλλαγές κάνουν σε πολλές γυναίκες πολύ ενοχλητικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Αυτά δεν είναι απαραίτητα τα ίδια σε όλες τις γυναίκες και άλλες βιώνουν πολύ χαλαρά τη φάση αυτή ενώ άλλες ταλαιπωρούνται λίγο περισσότερο. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι οι ξαφνικές εξάψεις, η νυχτερινή εφίδρωση, τα νεύρα, το άγχος και η αύξηση βάρους. Οι περισσότερες γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση κάπου ανάμεσα στα 45 και 55 τους χρόνια, ενώ η διαδικασία από την αρχή των αλλαγών μέχρι την τελική διακοπή της περιόδου μπορεί να κρατήσει έως και μια δεκαετία – με τα 7,5 χρόνια να είναι ο μέσος όρος. 

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr

 

Ιούλιος 2018

Από το Περιοδικό

The Editor's Blog Σάββατο 09.03.2019

The Editor's Blog: In memoriam

"Ο Karl ήταν doer και achiever. Όμως κανείς δε θα μπορέσει να σου απαντήσει αν ο Lagerfeld ήταν αυτό που έκανε"

Συνεντεύξεις Σάββατο 02.03.2019

MF Συνάντηση: Ευαγγελία Αραβανή

Μετά το φινάλε του Project Runway η Ευαγγελία Αραβανή κάνει έναν ψύχραιμο απολογισμό και φωτογραφίζεται για το εξώφυλλο της Madame Figaro με δημιουργία της νικήτριας Μαργαρίτας Πριφτάκη

>