New style resolutions
Συνεργάστηκαν ο Γιώργος Ηλιόπουλος, professional personal trainer (@george.ilio_pt) και η Δήμητρα Γλυνού, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, MSc Διατροφή, Δημόσια υγεία και Πολιτικές (@dimitra_glunou)
Είτε είσαι διακοπές είτε στην πόλη και το σκας για μπάνιο στις κοντινές παραλίες, σίγουρα ο Αύγουστος δεν είναι μήνας για γυμναστήριο. Άλλωστε, υπάρχουν πολλοί και καλοκαιρινοί τρόποι για να κάψεις θερμίδες και να παραμείνεις fit αυτό το καλοκαίρι: απλά σήκω από την ξαπλώστρα.
Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr