top article

Fall/Winter trends

  1. Καλεσμένη σε φθινοπωρινό γάμο | Η Μάρα Ζαχαρέα προτείνει τι να φορέσεις Καλεσμένη σε φθινοπωρινό γάμο | Η Μάρα Ζαχαρέα προτείνει τι να φορέσεις
  2. 10 φθινοπωρινά looks για να φορέσεις τις flat μπαλαρίνες όπως οι fashion experts 10 φθινοπωρινά looks για να φορέσεις τις flat μπαλαρίνες όπως οι fashion experts
  3. 10 easy-to-copy φθινοπωρινά σύνολα για την καθημερινότητα 10 easy-to-copy φθινοπωρινά σύνολα για την καθημερινότητα
  4. Τα must have φορέματα από τη Massimo Dutti για κομψές εμφανίσεις στο γραφείο το φθινόπωρο Τα must have φορέματα από τη Massimo Dutti για κομψές εμφανίσεις στο γραφείο το φθινόπωρο
  5. Τα πιο φυσικά και αποτελεσματικά προϊόντα ομορφιάς για το φθινόπωρο Τα πιο φυσικά και αποτελεσματικά προϊόντα ομορφιάς για το φθινόπωρο
  6. Bixie cut | Αυτό είναι το top κούρεμα για το φθινόπωρο του '23 - και όχι μόνο Bixie cut | Αυτό είναι το top κούρεμα για το φθινόπωρο του '23 - και όχι μόνο
  7. Τα πιο κομψά Marks & Spencer φορέματα για τις φθινοπωρινές εμφανίσεις σου Τα πιο κομψά Marks & Spencer φορέματα για τις φθινοπωρινές εμφανίσεις σου
  8. Η βασίλισσα Maxima της Ολλανδίας φόρεσε το must have πανωφόρι του φθινοπώρου Η βασίλισσα Maxima της Ολλανδίας φόρεσε το must have πανωφόρι του φθινοπώρου
  9. Espresso makeup |  Η φθινοπωρινή εκδοχή του latte makeup που λατρεύουν όλες οι fashionistas Espresso makeup | Η φθινοπωρινή εκδοχή του latte makeup που λατρεύουν όλες οι fashionistas
  10. Τα πανωφόρια που φορούν κάθε φθινόπωρο οι fashion experts Τα πανωφόρια που φορούν κάθε φθινόπωρο οι fashion experts
  11. Πώς θα φορέσεις τα sneakers το φθινόπωρο; Η Μαρέβα Μητσοτάκη προτείνει Πώς θα φορέσεις τα sneakers το φθινόπωρο; Η Μαρέβα Μητσοτάκη προτείνει
  12. Οι 5 κορυφαίες τάσεις στα κουρέματα για το φθινόπωρο του ᾽23 αποπνέουν μια αβίαστη κομψότητα Οι 5 κορυφαίες τάσεις στα κουρέματα για το φθινόπωρο του ᾽23 αποπνέουν μια αβίαστη κομψότητα

Συνήθως η εμμηνόπαυση ξεκινά κάπου στη δεκαετία των 50. Η πρόωρη εμμηνόπαυση όμως εκδηλώνεται σε γυναίκες κάτω των 40 ετών, σύμφωνα με την ειδικό στην εμμηνόπαυση Dr Louise Newman. Μάθε τα συμπτώματα και αν αναγνωρίσεις τον εαυτό σου σε αυτά, συζήτησέ το με τον γιατρό σου.

Πρόωρη εμμηνόπαυση

Το ήξερες ότι ένα σημαντικό ποσοστό των γυναικών παρουσιάζει πρόωρη εμμηνόπαυση; Και το πρόβλημα σε αυτές τις γυναίκες είναι μεγαλύτερο από την αδυναμία τεκνοποίησης. Οι ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση συνδέονται με αυξημένες πιθανότητες για οστεοπόρωση, καρδιαγγειακά νοσήματα, άνοια και κατάθλιψη.

Συμπτώματα που καλό είναι να έχεις στο μυαλό σου

Έχεις ακανόνιστη περίοδο

Εάν η περίοδος έρχεται πιο αργά ή πιο γρήγορα ή αν έχει σταματήσει, μπορεί όλα αυτά να αποτελούν ενδείξεις πρόωρης εμμηνόπαυσης. Γιατί; Επειδή σημαίνουν πως οι ωοθήκες σου δεν παράγουν την ίδια ποσότητα οιστρογόνων και ο ορμονικός σου κύκλος αρχίζει να αλλάζει. "Εάν παραμείνει χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια οιστρογόνων με συνέπεια μεγαλύτερο κίνδυνο για οστεοπενία", σχολιάζει η γυναικολόγος Shirin Irani.

Αντιμετωπίζεις κολπική ξηρότητα

Είναι μια πολύ ενοχλητική (για να μην πούμε περισσότερα) "παρενέργεια" της εμμηνόπαυσης. Και μάλιστα είναι πολύ συνηθισμένη. Ωστόσο, η πρόωρη εμμηνόπαυση δεν είναι η μοναδική πιθανή της αιτία. Το κολύμπι σε πισίνα, η χρήση σαπουνιών με αρώματα και χημικά, τα αντικαταθλιπτικά και το συνδυαστικό αντισυλληπτικό χάπι μπορεί επίσης να είναι ένοχοι.

Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr

Ιούλιος 2018