top article

Wedding season

  1. Η εμφάνιση της Μαρίας Ναυπλιώτου με φόρεμα Ελληνίδας σχεδιάστριας που είναι ιδανικό για όλα τα events της σεζόν Η εμφάνιση της Μαρίας Ναυπλιώτου με φόρεμα Ελληνίδας σχεδιάστριας που είναι ιδανικό για όλα τα events της σεζόν
  2. Η βασίλισσα Letizia  με ένα προσιτό φόρεμα που μπορείς να φορέσεις και στο γάμο σου Η βασίλισσα Letizia με ένα προσιτό φόρεμα που μπορείς να φορέσεις και στο γάμο σου
  3. Καλεσμένη σε γάμο | 10 Zara φορέματα για να δημιουργήσεις το πιο κομψό wedding look Καλεσμένη σε γάμο | 10 Zara φορέματα για να δημιουργήσεις το πιο κομψό wedding look
  4. Bridal Emergency Kit | Όσα πρέπει να περιέχει απαραιτήτως το νεσεσέρ σου την ημέρα του γάμου σου Bridal Emergency Kit | Όσα πρέπει να περιέχει απαραιτήτως το νεσεσέρ σου την ημέρα του γάμου σου
  5. Οι 7 πιο συχνές ερωτήσεις για τα αντηλιακά παίρνουν -επιτέλους- απάντηση Οι 7 πιο συχνές ερωτήσεις για τα αντηλιακά παίρνουν -επιτέλους- απάντηση
  6. Yes I Do Catwalk by System Professional | Όσα έγιναν στο φαντασμαγορικό bridal fashion show Yes I Do Catwalk by System Professional | Όσα έγιναν στο φαντασμαγορικό bridal fashion show
  7. Η Meghan Markle δείχνει τον πιο stylish τρόπο για να φορέσεις το σορτς φέτος το καλοκαίρι Η Meghan Markle δείχνει τον πιο stylish τρόπο για να φορέσεις το σορτς φέτος το καλοκαίρι
  8. Παντρεύεσαι; Το natural makeup της Αnne Hathaway στις Κάννες είναι ιδανικό για νύφες Παντρεύεσαι; Το natural makeup της Αnne Hathaway στις Κάννες είναι ιδανικό για νύφες
  9. Ετοιμάζεσαι να ανέβεις τα σκαλιά της εκκλησίας; Τα 5 bridal manis που πρέπει να δεις Ετοιμάζεσαι να ανέβεις τα σκαλιά της εκκλησίας; Τα 5 bridal manis που πρέπει να δεις
  10. Pre-Wedding Skin Prep | Πώς θα προετοιμάσεις σωστά την επιδερμίδα σου για την ημέρα του γάμου σου Pre-Wedding Skin Prep | Πώς θα προετοιμάσεις σωστά την επιδερμίδα σου για την ημέρα του γάμου σου
  11. It's Wedding Season | Tα πιο κομψά χτενίσματα εάν είσαι καλεσμένη σε γάμο It's Wedding Season | Tα πιο κομψά χτενίσματα εάν είσαι καλεσμένη σε γάμο

Αν και ο χειμώνας ήταν ανέκαθεν η αγαπημένη μου εποχή (χουχούλιασμα στο κρεβάτι, συζητήσεις με ζεστή σοκολάτα δίπλα στο τζάκι, ανάγνωση λογοτεχνικού βιβλίου υπό τον ήχο της βροχής και άλλα ρομαντικά κλασικά εικονογραφημένα), δεν μπορώ παρά να παραδεχθώ πως πάντα όλα επισκιάζονταν σε έναν βαθμό από το άγχος μου.

Το άγχος μου για τις ιώσεις που ελλοχεύουν, τον κίνδυνο να αρρωστήσει κάποιο από τα αγαπημένα μου πρόσωπα και γενικά τις αυξημένες κατά τους μήνες αυτούς πιθανότητες να "εισβάλλει" κάποιος ιός στο σπίτι μας. Μιας και είπα "ιός", τα δύο τελευταία χρόνια στους φόβους που τριβελίζουν το μυαλό μου και ροκανίζουν λίγη- λίγη την αγάπη μου για την εποχή αυτή, έχει προστεθεί και αυτός του covid-19.

Στο cocooning λέμε "ναι,

Στους (κορονο)ιούς λέμε"όχι"

Λες και δεν είχα ήδη να σκεφτώ τις χαμηλές θερμοκρασίες, λες και δεν είχα ήδη βαρεθεί να λέω "ζακέτα να πάρεις" σε εμένα και όποιον άλλον άνοιγε την πόρτα του σπιτιού, στο "παιχνίδι" μπήκαν αντισηπτικά, μάσκες και φυσικά συνεχής αναζήτηση για επιπλέον ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Ας αρχίσουμε από τα διαχρονικά και δεδομένα που ήδη έχω φροντίσει: Υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, επαρκής ενυδάτωση, καλός ύπνος και γενικά η τήρηση των κανόνων του ευ ζην. Ωστόσο, μια περαιτέρω ενίσχυση είναι πάντα θεμιτή και, πλέον, και καθόλα απαραίτητη.

Οπότε, στην καθιερωμένη επίσκεψη στον φαρμακοποιό μου, τον ρώτησα τι θα μπορούσα να κάνω για να μην με βρει ούτε μια μέρα η φετινή σεζόν στο κρεβάτι, ανήμπορη να κάνω όλα όσα αγαπώ, αγκαλιά με σιρόπια για τον βήχα, σκεπασμένη από πακέτα χαρτομάντηλων. 

Ο φαρμακοποιός μου λοιπόν γρήγορα έβαλε στη συζήτηση τρία συμπληρώματα διατροφής που μέχρι τώρα με έχουν βοηθήσει να "πατήσω skip" σε κάθε ανεπιθύμητη γρίπη που συνήθως μέχρι τον Δεκέμβρη με είχε ήδη βρει τις προηγούμενες σεζόν. 

Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr

Φωτο: iStock

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για Mόδα, Ομορφιά, Συγχρονη Ζωή, Πολιτισμό, Design και Γαστρονομία στο madamefigaro.gr

Ιούλιος 2018

>