top article

Η φιλοσοφία του Krav Maga είναι η πρόληψη, η αποφυγή και η διαφυγή. “Πολλοί νομίζουν πριν έρθουν εδώ ότι θα αρχίζουν να παλεύουν στο πρώτο μάθημα. Το θέμα είναι να ξυπνήσουμε και να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής μας. Από το πώς περπατάς στον δρόμο και τον τρόπο που κρατάς την τσάντα σου μέχρι το πώς θα συμπεριφερθείς αν σε πλησιάσει ένας άγνωστος, εδώ μαθαίνεις να είσαι σε εγρήγορση και να προφυλάσσεσαι. Μαθαίνεις επίσης πώς να αποφύγεις τον κίνδυνο, αλλά προετοιμάζεσαι να παλέψεις για τη ζωή σου. Χτίζουμε τη δύναμή μας, αλλά και τη μνήμη του σώματος. Όταν λειτουργούμε υπό πίεση, θα κάνουμε λάθη. Αυτό είναι που θέλουμε να αποφύγουμε, να μην παγώσουμε”. 

Τα σενάρια δεν τελειώνουν ποτέ και αυτό είναι κάτι που κάνει κάθε μάθημα ενδιαφέρον. Στόχος του Μιχάλη δεν είναι να φεύγεις από το μάθημα και να νομίζεις ότι όλοι γύρω σου είναι εχθροί σου, αλλά να προβλέπεις τον κίνδυνο πριν αυτός έρθει. Θα εκπλαγείς αν δεις μπροστά στα μάτια σου πόσο εύκολο είναι να σε παρασύρει χωρίς τη θέλησή σου κάποιος έξω από ένα μαγαζί αλλά και πώς μπορείς να ξεφύγεις με μερικές απλές κινήσεις, ακόμα και χρησιμοποιώντας την τσάντα σου ως ασπίδα. “Fight for your life”σου διδάσκει το Krav Maga, και μπορεί να ακούγεται κάπως σκληρό, αλλά είναι η αλήθεια. Δεν είναι μόνο τα σωματικά οφέλη όμως που παίρνεις από την προπόνηση, αλλά και τα ψυχολογικά. Θα δεις την αυτοπεποίθησή σου να τονώνεται και το μυαλό σου να δουλεύει τελείως διαφορετικά – κάτι που είναι άλλωστε και το ζητούμενο. “Το σώμα σου σού μιλάει και αποκτά μυική μνήμη” τονίζει ο Μιχάλης και εξηγεί ότι η εκπαίδευση που γίνεται στους πολίτες ή τα παιδιά διαφέρει από αυτή που θα έκανε κάποιος που ανήκει σε προσωπικό ασφαλείας για παράδειγμα. “Δεν θέλουμε να χτυπήσουμε, ούτε να πονέσουμε, γι' αυτό και τηρούνται όλες οι συνθήκες ασφαλείας. Προπονείσαι και μετά συνεχίζεις για τη δουλειά σου”. Σε πείσμα, λοιπόν, όλων αυτών που θα γελάσουν και θα προσπαθήσουν να σε αποτρέψουν, να ξέρεις ότι το μόνο που σε χωρίζει από το Krav Maga είναι μία δοκιμή. Αυτή θα σε πείσει!

Krav Maga: Δοκιμάσαμε τη δημοφιλή τεχνική αυτοάμυνας


Info
KRAV MAGA KOLONAKI, Λυκαβηττού 14
213 0235429

Το missbloom.gr δίνει την ευκαιρία σε 15 τυχερές να κάνουν ένα δωρεάν εισαγωγικό μάθημα KRAV MAGA με τον Μιχάλη Καφετζή το Σάββατο 28/3 στις 16.00. Μπες εδώ για να πάρεις μέρος στον διαγωνισμό.

Photo Credits: Κωστής Σπύρου


You'll need Skype CreditFree via Skype

Ιούλιος 2018

>