Να μια καλή είδηση να διαβάσουμε πριν τις γιορτές!
Μια έρευνα που δημοσίευσε μέσα στο 2016 η Ένωση Αμερικανών Ψυχολόγων, αποκάλυψε ότι οι γυναίκες είναι κατά 3.3 βαθμούς λιγότερο απογοητευμένες με το σώμα τους, σε σχέση με 31 χρόνια πριν. Και αν 3.3 βαθμοί δεν φαίνονται αρκετοί, αντιστοιχούν σε ένα ποσοστό 28%, όπως δήλωσε ο αρχηγός της έρευνας Bryan Karazsia.
Αυτό σημαίνει ότι γενικότερα, οι περισσότερες από εμάς είναι κατά 28% λιγότερο απογοητευμένες με το σώμα τους, το οποίο ακούγεται ιδιαίτερα ελπιδοφόρο σε έναν κόσμο όπου κυριαρχεί το photoshop και τα άψογα επεξεργασμένα bikini bodies στο instagram.
Στην πραγματικότητα, αυτό δείχνει ότι τα social media επέδρασαν θετικά στο πώς βλέπουμε το σώμα μας. "Πριν τα social media, ο αριθμός των μέσων που καθόριζαν τι εικόνες του γυναικείου σώματος θα προβάλλονται, ήταν περιορισμένος”, εξηγεί η εκδότρια fitness περιοδικού Amy Keller Laird. "Τώρα υπάρχει μεγαλύτερη προβολή plus-sized σωμάτων και υποστηρικτών της συμφιλίωσης με το σώμα και υπάρχει ένα κύμα απόψεων που υποστηρίζουν ότι έχουν κουραστεί να βλέπουν μόνο έναν συγκεκριμένο σωματότυπο”. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι όλο και περισσότερα περιοδικά αφιερώνουν εξώφυλλα σε γυναίκες με διαφορετικό σωματότυπο όπως το plus-sized μοντέλο Ashley Graham.
Η συμφιλίωση με την εικόνα του σώματος συνδυάστηκε με ένα αυξανόμενο ενδιαφέρον για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση. "Οι άνθρωποι άρχισαν να αναρωτιούνται για το τι πραγματικά σημαίνει γι' αυτούς "καλή φυσική κατάσταση” και να συνειδητοποιήσουν ότι όχι, δεν σημαίνει μόνο φλατ κοιλιακούς- αν και είναι ωραίο να υπάρχουν”, συνέχισε. "Μπορεί να σημαίνει ότι πηγαίνεις στη yoga ή το pilates γιατί το τμήμα σου, σου φτιάχνει τη διάθεση ή να περνάς χρόνο στο σπίτι με την οικογένεια και τους φίλους σου”.
