Γιαουρτογρανίτα: το τέλειο σνακ για τη ζέστη!

Έχουμε μπει ήδη στη σεζόν του παγωτού. Με δεδομένο όμως, ότι μία μπάλα παγωτό μας δίνει 150 θερμίδες, καλό είναι να είμαστε προσεχτικές στην κατανάλωσή του!

Ποια είναι η καλύτερη λύση για σνακ σε περίοδο δίαιτας και καλοκαιριού; Οι γιαουρτογρανίτες! Είναι μια ιδέα εύκολη, γευστική, δροσιστική και με ελάχιστες θερμίδες!

Παρακάτω θα βρεις 3 συνταγές για να επιλέξεις όποια σου ταιριάζει καλύτερα:

Γιαουρτογρανίτα με φράουλες και μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη

Υλικά: 1 γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά

½ φλιτζάνι φράουλες

¼ φλιτζάνι μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη

 Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr