Βρώμη με αμύγδαλα: Για να είναι vegan η συνταγή, πρέπει το γάλα να είναι αμυγδάλου και η σοκολάτα υγείας
Βρώμη που δεν χρειάζεται μαγείρεμα, μιας και την αφήνεις να μουλιάσει όλο το βράδυ, για να την πάρεις μαζί σου το πρωί, σε βαζάκι στη δουλειά ή να την καταναλώσεις απευθείας!
Βρώμη με αμύγδαλα
Μερίδα 1
Υλικά
1/2 φλ. νιφάδες βρώμης
3/4 φλ. άγλυκο γάλα αμυγδάλου
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμνου
1/2 κ.σ. τριμμένο λιναρόσπορο
2 κ.σ. άγλυκες νιφάδες καρύδας
Διάβασε την εκτέλεση της συνταγής στο Shape.gr
