Η νέα δίαιτα που έγινε μόδα στην Ιαπωνία είναι κάτι που ΔΕΝ αξίζει να δοκιμάσεις
Υπάρχουν πολλά beauty και wellness trends που έχουμε μάθει από την Ιαπωνία αλλά η δίαιτα "Cinderella Weight" είναι ένα από αυτά που σίγουρα δεν θα ακολουθήσουμε.
Πρόκειται για μια δίαιτα που έχει ως πρότυπο σωματότυπου τη μικροσκοπική φιγούρα της Σταχτοπούτας και εξαπλώνεται γρήγορα στην Ιαπωνία μέσω των social media. Για να υπολογίσεις το ιδανικό σου βάρος, σύμφωνα με αυτή τη δίαιτα, χρειάζεται να υπολογίσεις το ύψος σου στο τετράγωνο και στη συνέχεια να το πολλαπλασιάσεις επί 18.
Έτσι, το ιδανικό βάρος διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά σύμφωνα με τον Οργανισμό Υγείας της Ιαπωνίας είναι κατά 18% χαμηλότερο απο το ιβάρος που θεωρείται ιδανικό για τις γυναίκες με ανάλογο ύψος και συνιστά μάζα σώματος 18- σύμφωνα με τον BMI (δείκτης μάζας σώματος) ένα άτομο με αυτή τη μάζα σώματος θεωρείται ελλιποβαρές.
Κι ενώ για μερικές γυναίκες το συγκεκριμένο βάρος μπορεί να είναι εύκολο να επιτευχθεί, ή να προκύπτει λόγω σωματότυπου, για τις περισσότερες γυναίκες απαιτεί σκληρή δίαιτα και στερήσεις που μπορεί να είναι επιβλαβείς για τον οργανισμό.
Η Σταχτοπούτα, έχει σχετιστεί ξανά με αρνητική κριτική για το βάρος της, όταν στο remake της ταινίας το 2015, χρησιμοποιήθηκε τεχνική επεξεργασία προκειμένου η μέση της Lily James να δείχνει τόσο λεπτή όσο και της διάσημης πριγκίπισσας της Disney- κάτι που θεωρήθηκε ως αρνητικό πρότυπο για τα νεαρά κορίτσια.
