Την επόμενη φορά που θα σκεφτείς να ξαπλώσεις κάτω από τον ήλιο, σκέψου όλα όσα θα μάθεις σήμερα!
Το sunkissed χρώμα σε κάνει να δείχνεις πιο λαμπερή, πιο όμορφη, πιο καλοκαιρινή… αλλά όλες μας γνωρίζουμε πως η ηλιοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, κηλίδες ακόμη και καρκίνο του δέρματος.
Για την ακρίβεια, η ηλιοθεραπεία είναι μια συνήθεια πιο επικίνδυνη απ’ όσο πιθανώς νομίζεις, σύμφωνα με τη δερματολόγο δρ Julie Karen. Αν νομίζεις ότι το δέρμα σου έχει γεράσει, στην πραγματικότητα είναι κατεστραμμένο από τον ήλιο. Όταν δεν προστατεύεσαι αρκετά από την ηλιακή ακτινοβολία, δεν εκτίθεσαι μόνο σε κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος, αλλά στην πρόωρη γήρανση – ρυτίδες! Αλήθεια, ξέρεις τις 8 μαγικές τροφές που προλαμβάνουν τις ρυτίδες; Το 90% των αλλαγών στην επιδερμίδα που συνήθως αποδίδουμε στο πέρασμα του χρόνου είναι στην πραγματικότητα αποτέλεσμα φθορών από τον ήλιο.
Κι επειδή ζούμε στην ηλιόλουστη Ελλάδα, οι συμβουλές της δρ Julie Karen είναι ακόμη πιο πολύτιμες για να παραμείνει η επιδερμίδα σου τόσο υγιής όσο δείχνει!
Πες ναι στις κρέμες αυτομαυρίσματος
Η επιθυμία για μαυρισμένο δέρμα είναι κάτι που υπάρχει σχεδόν σε όλες μας. Εάν θέλεις να αποφύγεις τους κινδύνους αλλά θέλεις το ηλιοκαμμένο χρώμα χρησιμοποίησε κρέμες αυτομαυρίσματος.
Nα θυμάσαι πως όταν κυκλοφορείς έξω θα πρέπει να φοράς πάντα αντηλιακό για την προστασία της επιδερμίδας σου.
Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr
