Η master pilates trainer σε βάζει (ξανά) σε πρόγραμμα
Η Χριστίνα Πολύζου, ως master pilates trainer και γνώστρια των καθημερινών δυσκολιών που όλοι αντιμετωπίζουμε θέλει να σε βοηθήσει και σου λέει: Refresh your memory.
Σκέφτεσαι πότε (και αν) θα ξεκινήσεις άσκηση. Tο πρόγραμμά σου είναι ακόμα επηρεασμένο από το καλοκαίρι που πέρασε, τα παιδιά δεν έχουν τακτοποιηθεί πλήρως κι εσύ δεν δηλώνεις η μεγαλύτερη fan των στούντιο και των γυμναστηρίων, και κάπως έτσι οι μήνες περνάνε.
Όταν έκανες άσκηση πριν το καλοκαίρι για το καλοκαίρι, είχες αρχίσει να νιώθεις όμορφα. Παρόλη την κούραση, ένιωθες δυνατή. Παρότι ο χρόνος σου ήταν και τότε λίγος είχες στόχο την παραλία, αν και δεν είχες πάντα την διάθεση να πας, έφευγες από την προπόνηση με χαμόγελο ευτυχίας και την σκέψη "μια χαρά τα κατάφερα".
Το skinny jean και τα σέξι βραδινά φορέματα αξίζουν και αυτά την εσωτερική παρότρυνση. Εσύ η ίδια είσαι η καλύτερη που μπορείς να πείσεις την τεμπέλικη πλευρά σου. Πάρε τώρα τηλέφωνο τον αγαπημένο σου trainer. Τα Χριστούγεννα θα με θυμηθείς. Σε φιλώ και είμαι μαζί σου στην σκληρή καθημερινότητα.
