Ξέρεις ότι πρέπει να βουρτσίζεις τα δόντια σου τακτικά, μήπως όμως έχεις φτάσει στο άλλο άκρο;

Πόσες φορές την ημέρα βουρτσίζεις τα δόντια σου; Μήπως μια φορά; Μήπως μετά από κάθε γεύμα; Ή προτιμάς δύο φορές, μια το πρωί και μια το βράδυ; Όσο παράξενο κι αν σου φαίνεται η ισορροπία στο βούρτσισμα μπορεί να διατηρήσει την υγεία των δοντιών μας.

Γιατί δεν πρέπει να το παρακάνεις

Αν το παρακάνεις με το βούρτσισμα, μπορεί να καταστρέψεις την υγεία των δοντιών για την οποία πάσχιζες. Για παράδειγμα, αν καταναλώσεις όξινα τρόφιμα κι αμέσως σπεύσεις να βουρτσίσεις τα δόντια, κινδυνεύεις να διαβρώσεις το σμάλτο των δοντιών.

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr