Διατροφή για την κατακράτηση πριν από την παραλία

Ένα πλάνο διατροφής λίγων ημερών από την δρ Μαρία Ψωμά

*Από το βιβλίο "Αδύνατη Για Πάντα" έχει γίνει best seller, της Μαρίας Ψωμά, ιατρού-μικροβιολόγου, διδάκτορος Πανεπιστημίου Αθηνών, μετεκπαιδευθείσα στην Ιατρική και Χειρουργική της Παχυσαρκίας (University of Paris) (psoma.gr)

Πώς θα καταπολεμήσεις την κατακράτηση υγρών για να βγεις στην παραλία ανάλαφρη και χωρίς την αίσθηση φουσκώματος; Το παρακάτω πλάνο διατροφής αποτελεί έναν γρήγορο τρόπο να νιώσεις άμεσα ξεφούσκωμα λίγο πριν την παραλία.

Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr