istock
Τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν πολλά χρόνια πριν σταματήσει η έμμηνος ρύση και να είναι ο "προπομπός" της εμμηνόπαυσης.
Χρειάζεται να περάσουν 12 μήνες χωρίς καμία περίοδο για να μπορεί να πει μια γυναίκα ότι έχει μπει στην εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση, την οποία βιώνει κάθε γυναίκα, καθώς οι ωοθήκες παράγουν λιγότερες ορμόνες, κυρίως οιστρογόνα και προγεστερόνη. Χωρίς τις ορμόνες αυτές, η περίοδος αρχικά γίνεται λιγότερο τακτική ώσπου μετά από ένα διάστημα σταματά εντελώς.
Σε ποια ηλικία ξεκινά η εμμηνόπαυση
Παρότι δεν υπάρχει μία συγκεκριμένη ηλικία, οι περισσότερες γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση κάποια στιγμή μεταξύ των 45 και 55 χρόνων τους. Οι αλλαγές όμως στο σώμα και τις λειτουργίες του μπορεί να ξεκινήσουν είτε πολύ νωρίτερα, στην αρχή της δεκαετίας των 40 ή πολύ αργότερα, αφού έχεις ήδη "πατήσει" τα 50. Η μεταβατική φάση, η προεμμηνόπαυση ή περιεμμηνόπαυση, διαρκεί κατά μέσο όρο 7 χρόνια για κάποιες γυναίκες όμως μπορεί να διαρκέσει έως και 14 χρόνια.
Δείτε περισσότερα στο shape.gr
