Οι celebrities μιλούν πλέον ανοιχτά για την εμμηνόπαυση ως μια φυσιολογική φάση στη ζωή μιας γυναίκας. Μήπως ήρθε η ώρα να το κάνουμε όλες;
Τι κι αν κατάφερε να αντιμετωπίσει την οργή του King Kong, ένα εκδικητικό φάντασμα (The Ring) και ένα τσουνάμι (The Impossible)... Όπως παραδέχεται η ίδια, τίποτα δεν είχε προετοιμάσει τη Naomi Watts για τα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης, με την οποία ήρθε αντιμέτωπη πρόωρα, σε ηλικία μόλις 36 ετών. "Ξυπνούσα στη μέση της νύχτας βουτηγμένη στον ιδρώτα. Το δέρμα μου έγινε ξηρό και ευερέθιστο. Οι ορμόνες μου γύρισαν τούμπα, δεν είχα πια τον έλεγχο του ίδιου μου του σώματος. Ένιωθα χαμένη και πολύ μόνη" εξομολογείται η διάσημη σταρ. Και παρόλο που ένιωθε μόνη, σίγουρα δεν ήταν.
Η εμμηνόπαυση, δηλαδή η οριστική διακοπή της ωορρηξίας και της εμμηνόρροιας, εμφανίζεται σε όλες τις γυναίκες συνήθως μεταξύ των 50 και 55 ετών. Τα πρώτα συμπτώματα όμως ξεκινούν γύρω στην ηλικία των 45 ετών. Αντιμέτωπη με τις απαρχές αυτής της μεγάλης ορμονικής αλλαγής σε μια ηλικία που πολλές γυναίκες ακόμη προγραμματίζουν να γίνουν μητέρες (και η ίδια, παρά τις αντιξοότητες, γέννησε την κόρη της Sasha στα 38 και τον γιο της Kai στα 40), η Naomi Watts είχε να διαχειριστεί, μεταξύ άλλων, την εκκωφαντική σιωπή των ειδικών και την αμηχανία των ανθρώπων του περιβάλλοντός της. "Δεν ήξερα πώς να ζητήσω βοήθεια και δεν ήξεραν πώς να με βοηθήσουν" εξηγεί.
Η σταυροφορία της Naomi Watts για την εμμηνόπαυση
Έχοντας ήδη συνδημιουργήσει το οικολογικό beauty brand Onda, η ηθοποιός ίδρυσε πριν από λίγους μήνες τη Stripes, μια εταιρεία που προσφέρει ολιστικές θεραπείες και προϊόντα για γυναίκες κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, όπως ενυδατικά έλαια, ορούς σώματος, λιπαντικά και συμπληρώματα διατροφής που καταπολεμούν τις εξάψεις. Παράλληλα, λάνσαρε το περιοδικό Adulted, που παρέχει πληροφορίες για ό,τι έχουμε να αντιμετωπίσουμε όλες ξεκινώντας τη μετάβαση προς την εμμηνόπαυση.
Η εταιρεία της, που ξεκίνησε τον Οκτώβριο του 2022, είναι μία από τις πιο επιτυχημένες πρωτοβουλίες που εντάσσονται στο πεδίο της "silver economy" (οικονομίας των ηλικιωμένων). Εκτιμάται ότι η silver economy αφορά τουλάχιστον ένα εκατομμύριο γυναίκες που μπαίνουν κάθε χρόνο στην εμμηνόπαυση μόνο στην Αμερική! Προϊόντα τηλεϊατρικής, συμβουλευτικές υπηρεσίες και συμπόσια –συμπεριλαμβανομένου του The New Pause Symposium, που διοργανώθηκε από τη Naomi Watts και την Alisa Volkman, διευθύνουσα σύμβουλο της πλατφόρμας The Swell– δημιουργούνται συνεχώς στοχεύοντας στην Gen X, τις γυναίκες που γεννήθηκαν μεταξύ 1960 και 1980 και κατά συνέπεια βρίσκονται λίγο μετά ή λίγο πριν από την εμμηνόπαυση, και γίνονται sold out.
Η Watts δεν είναι η μοναδική celebrity που συμμετέχει ενεργά στο κίνημα αυτό. Η Gwyneth Paltrow προσφέρει μέσα από το brand ευεξίας Goop, που έχει δημιουργήσει (δες τη εδώ να μιλάει για το πρώτο στάδιο της εμμηνόπαυσης), το συμπλήρωμα διατροφής Madame Ovary, ενώ η ηθοποιός Jennifer Coolidge (The White Lotus) δηλώνει fan της Better Not Younger (Καλύτερη, όχι νεότερη), εταιρείας με προϊόντα περιποίησης για γερασμένα μαλλιά.
Εμπρός στον δρόμο που χάραξαν οι σταρ
Η μία μετά την άλλη, πολλές διασημότητες σπάνε την ομερτά για να μοιραστούν την εμπειρία τους από την εμμηνόπαυση επιστρατεύοντας συχνά το χιούμορ. Στο podcast της η Michelle Obama το 2020 περιέγραψε τις εξάψεις σαν να "ανάβεις τον εσωτερικό σου θερμοστάτη στο μάξιμουμ". Η Gillian Anderson έχει φροντίσει να προειδοποιήσει τις άλλες γυναίκες ότι στα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης περιλαμβάνονται λιγότερο γνωστές διαταραχές, όπως κρίσεις ανεξέλεγκτου κλάματος και εξάντληση. "Κάποιες μέρες νιώθω ότι δεν μπορώ να διαχειριστώ τίποτα από τις οκτώ το πρωί" έχει πει σε συνέντευξή της. Η Drew Barrymore περιγράφει τις εναλλαγές διάθεσης σαν κάτι που την "τρελαίνει" και την "κάνει να κλαίει επειδή κάποιος της είπε "όχι” ή "ναι”".
Οι συνεντεύξεις και οι δηλώσεις τους είναι γεμάτες απελευθερωμένες λέξεις και εκφράσεις που έχουν στόχο να απενοχοποιήσουν την Gen X – και κάποιες φορές να οικειοποιηθούν διακριτικά ένα κομμάτι από την πίτα των εσόδων που αποφέρει η εμμηνόπαυση. Οι Gwyneth Paltrow (50 ετών), Drew Barrymore (47 ετών) και Cameron Diaz (50 ετών) συνέβαλαν στο να συγκεντρωθούν 28,5 εκατ. δολάρια για τις ανάγκες της Evernow, μιας εταιρείας τηλεϊατρικής που προσφέρει ενημέρωση μέσω SMS σχετικά με σκευάσματα ορμονικής υποκατάστασης για την αντιμετώπιση των έντονων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Την ίδια στιγμή η εταιρεία Serena Ventures, που ιδρύθηκε από την πρωταθλήτρια του τένις Serena Williams (41 ετών), χρηματοδοτεί το brand Wile της ηθοποιού Judy Greer (Halloween), με συμπληρώματα διατροφής και φυτικά σκευάσματα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της περιεμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης.
Σε αντίθεση με τις μητέρες τους, που υπέφεραν σιωπηλά όταν έφταναν σε αυτή την ηλικία, οι γυναίκες που περνούν τώρα το κατώφλι μαθαίνουν να αποδέχονται την κατάσταση χωρίς να την κρύβουν και να ζητούν βοήθεια για να την αντιμετωπίσουν όσο πιο ανώδυνα γίνεται, αντλώντας δύναμη από τα διάσημα πρότυπά τους.
Οι 50άρες στην οθόνη
Μέχρι πριν από λίγα χρόνια μια ηθοποιός του Χόλιγουντ θεωρούνταν τελειωμένη όταν έμπαινε στην έκτη δεκαετία της ζωής της. Πλέον η βιομηχανία του θεάματος, που παραδοσιακά απέρριπτε τις γυναίκες πάνω από τα 40, αρχίζει να αντιλαμβάνεται ότι οι ηρωίδες 50+ που παραμένουν δραστήριες και μεγαλώνουν όμορφα αντιπροσωπεύουν ένα μέρος του κοινού με σημαντική αγοραστική δύναμη. Μόνο το 2021 και μόνο για τηλεοπτικές παραγωγές η Kate Winslet (47 ετών) κέρδισε το Emmy Καλύτερης Ηθοποιού για τον ρόλο μιας αστυνομικού και μητέρας με ατημέλητα μαλλιά, ρυτίδες και κιλά στο Mare of Easttown, ενώ η Gillian Anderson (54 ετών) πήρε τη Χρυσή Σφαίρα Β' Γυναικείου Ρόλου ενσαρκώνοντας τη Σιδηρά Κυρία Margaret Thatcher στην 4η σεζόν του The Crown (φωτο).
Πιο πρόσφατα, στο And Just Like That..., η Carrie Bradshaw (Sarah Jessica Parker) και οι φίλες της, έχοντας πια περάσει τα 50, μιλούν για το σεξ στην εμμηνόπαυση με την ίδια άνεση που στα τέλη της δεκαετίας του ’90 μιλούσαν στο Sex and the City για τον νέο τους έρωτα. Το 2022, στην 4η σεζόν του Borgen, η Birgitte Nyborg (Sidse Babett Knudsen) έχει να αντιμετωπίσει μαζί με τους πολιτικούς της αντιπάλους τις εξάψεις και τις εναλλαγές της διάθεσης, κάνοντας την εμμηνόπαυση να συμμετέχει για πρώτη φορά ως... guest star σε ευρωπαϊκή σειρά. Και, φυσικά, δε νομίζω να διαφωνεί κανείς ότι η αληθινή σταρ της σειράς Emily in Paris δεν είναι άλλη από τη Sylvie Grateau (Philippine Leroy-Beaulieu), την ιδανική ενσάρκωση της γυναίκας 50+, ελεύθερη, στο απόγειο της επαγγελματικής της εξέλιξης, λαμπερή και ερωτική (φωτο).
Την ίδια χρονιά, στον κινηματογράφο αυτή τη φορά, η Emma Thompson υποδύεται μια 55χρονη χήρα που ανακαλύπτει ξανά την ηδονή στην αγκαλιά ενός νεαρού άντρα στην ταινία Καλή τύχη, Λίο Γκράντε, ενώ στο Τhe Young Lovers η Fanny Ardant ενσαρκώνει μια 71χρονη που ερωτεύεται έναν 45χρονο (Melvil Poupaud).
Το τέλος της ντροπής
"Η εμμηνόπαυση εξακολουθεί να θεωρείται το τελευταίο "τικ” του βιολογικού ρολογιού, η επίσημη είσοδος στην "ύστερη” φάση της ζωής μιας γυναίκας"... Παρά την κάπως θλιβερή αυτή παρατήρηση της κοινωνιολόγου Cécile Charlap από το βιβλίο της The Factory of Menopause (2019), το μήνυμα των ειδικών προς τις γυναίκες είναι πλέον διαφορετικό: Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αγχώνεστε ή να ανησυχείτε επειδή το σώμα σας γερνάει. Εξακολουθείτε να έχετε το δικαίωμα να συνεχίσετε να ζείτε και να αγαπάτε. Και, φυσικά, κλείστε τα αφτιά στις Κασσάνδρες που υποστηρίζουν ότι το τέλος της γυναικείας γονιμότητας ισοδυναμεί με μια περίοδο τρομακτικών δεινών. Σύμφωνα με τα στοιχεία, τα ακραία συμπτώματα του εμμηνοπαυσιακού συνδρόμου, που περιλαμβάνουν απώλεια της λίμπιντο ή ανεξέλεγκτη αύξηση του βάρους, αφορούν μόνο το 15% των γυναικών που αντιμετωπίζουν καθημερινά τέτοια προβλήματα ή χρειάζεται να καταφύγουν σε φαρμακευτική αγωγή (θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης– HRT, η οποία συνταγογραφείται σε κάποιες περιπτώσεις όχι μόνο για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, αλλά και για την πρόληψη της οστεοπόρωσης και των καρδιαγγειακών νοσημάτων).
Παρά τις δυσκολίες, η ηλικία των 50 μπορεί να είναι η καλύτερη της ζωής μας, μια χρυσή εποχή για τις σχέσεις και την καριέρα μας. Όπως δηλώνει η Catherine Grangeard, Γαλλίδα ψυχαναλύτρια, ειδικευμένη στην υγεία, τις σχέσεις και τη σεξουαλικότητα γυναικών άνω των 50, "απελευθερωμένες από τη δουλεία της έμμηνου ρύσης και της αντισύλληψης, πολλές από τις γυναίκες που συναντάω δηλώνουν περισσότερο ικανοποιημένες στα 50 απ’ ό,τι ήταν στα 30 σε ό,τι αφορά την προσωπική, την επαγγελματική, ακόμα και τη σεξουαλική ζωή τους. Επειδή, ενάντια στις προκαταλήψεις, παραμένουν ορατές και ικανές να επανεφεύρουν τον εαυτό τους".
