Οι τρόποι να φτάσεις στον στόχο σου για λιγότερο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, από μία διατροφολόγο.
Το Πάσχα πλησιάζει και πολλές από εμάς ανυπομονούμε για τις πρώτες βουτιές, εάν έχει "καλοκαιρινό" καιρό και τις βραδινές εξόδους των διακοπών. Πριν όμως πιάσουμε τη βαλίτσα, ας δώσουμε λίγη περισσότερη προσοχή στο σώμα μας και στο πώς μπορούμε να το νιώσουμε καλύτερα, ειδικά γύρω από την περιοχή της κοιλιάς. Αν σε προβληματίζει το κοιλιακό λίπος και ψάχνεις έναν εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο να το διώξεις πριν την επερχόμενη περίοδο, τότε οι παρακάτω πέντε πρωινές συνήθειες, που προτείνει η διατροφολόγος Susie Burrell στην Daily Mail, ίσως είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι.
